Blev mitt första BOX pass idag för den här vintern. Hade planer på att åka skidor först men när termometern stod på runt -20 så fick det bli ett pass inne i värmen istället. Blev 1 timme BOX och 30min löpning. Satt fint, höll på att hosta upp lungorna av utmatning. Sån där härlig känsla när det inte går att andas djupare och fortare och hela kroppen stumnar totalt. Känns som jag hitta lite nya muskler igen runt skuldrorna och höftpartiet efter alla slag och spakar. Kommer vakna upp i fosterställning lagom till Julafton, känns fint.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar