Sidor

lördag 17 december 2011

Taskig TC-träning och julfest

Försökte mig på 20 minuter på 350 watt i morse men det gick käpprätt åt helvete. Klara bara 5,5 minut sen dog jag.
Fick inte upp något flås alls utan var bara helt stum i benen. Försökte köra en 4:a minuters intervall på 420 watt men det var också dödsdöm t såklart, klara bara 2 minuter innan jag dog.

Hade tänkt köra styrka på jobbet men jag hoppa det då jag kom ganska sent.

Blev julfest på Fryshuset med jobbet på kvällen och det var en riktigt trevlig tillställning.
Blev middag och sen liveband. När de var klara så drog DJ:n igång med blandad 90-tals musik från både Hip-hop, eurodisco och rock i en salig blandning.
Hoppa runt på dansgolvet som vanligt tills nu då det kändes som det var dags att gå hem.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar