Blev en lång dag på jobbet idag. Eva är på kurs tills på torsdag kväll men jag har fått hjälp av svärföräldrarna att hämta Oskar på förskolan som tur var.
Blev en sen kväll och planen var att köra ett 4x4 pass på 420watt.
Tyvärr ville mitt huvud något helt annat när jag kom upp på Monarken vid 22:30 tiden.
Har känt mig ovanligt seg sen Billingeracet. Det verkar som jag har mycket svårare att återhämta mig ifrån en rejäl väggning på äldre dar.
När jag var mindre var det bara att äta ordentligt efter målgång och dagen efter sen var det klart.
Nu tar det fan en halv vecka att komma på benen igen. Men å andra sidan är det lite mer jobb nu plus en liten gullig Oskar som vill ha uppmärksamhet så det tar nog lite mer på krafterna också.
Ja som sagt det var planerat ett 4x4 pass på 420watt men jag kom bara in 2 minuter på första intervallen innan huvudet la av.
Det kändes som jag hade mer ork i benen men resten av kroppen var för trött och jag hade inte motivationen att ta ut mig.
Försökte mig på en intervall till men kände att det inte var min dag så jag kasta in handduken.
Det ska ju vara roligt att cykla, nu var det bara jobbigt så då kändes det bättre att ta det lugnt i stället.
- Posted using BlogPress from my iPad
Jag har samma problem, det tar minst 5-6 dagar innan jag är normal igen. Det beror nog på åldern ;)
SvaraRaderaMed vänlig hälsning, Ronnie
Helt rätt beslut!
SvaraRaderaJa jag måste nog ha blivit gamla:-)
SvaraRaderaTack Stizze. Ja det kändes bra att ta det lugnt i stället