Retune möte och intervallpass runt Edsviken

Ikväll blev det månadsmöte med Retune. Tänkte jag skulle få någon träning idag så jag cyklade till jobbet. Blev sen järnet till mötet i Mörby Centrum. 

Fick fin uppladdning med pizza och sallad när jag kom fram så jag fick upp blodsockret igen.

Blev ett roligt och trevligt möte innan jag skulle gasa vidare hem.

Körde lite intervaller via Edsviken.

Blev mest sprätt i uppförsbackarna. Kort och intensivt då det blev så sent ikväll.