Sidor

▼

söndag 13 juli 2014

5 snabba uppför Väsjöbacken

Idag fick det bli ett kort och hårt pass.
Körde till Väsjöbacken och brände av 5 snabba så gott jag kunde.
Tiderna blev:
3:25
3:31
3:17
3:28
3:15
Det får jag vara nöjd med. Det verkar som formen kommer tillbaka lite sakta men säkert.
Nu får jag göra det bästa av det fram till SM nästa vecka.
Resten av dagen blev en tur till Waxholm med familjen och strosa runt bland båtarna.
Blev en lättare middag innan vi drog hem.
Fick bli en Cesar sallad för mig.

kl.

2 kommentarer:

  1. tero-mäkinen14 juli 2014 kl. 08:48

    Du ser stark ut i back träning :-) du brände om mig halv vägs i backen :-)

    SvaraRadera
  2. Per Kumlin14 juli 2014 kl. 23:45

    Tackar. Ja jag försökte köra slut på mig själv och lyckades nog ganska bra med det:-) Var helt död sen.

    SvaraRadera