Stockholm Marathon

Har ingen tempocykel så det kändes inte som någon stor idé att köra Kringeltempot i Södertälje idag.

Blev ett kort pass i skogen här hemma i Sollentuna i stället.

Körde ett varv på Flowride sen blev det 2 varv på Blå Spåret. 

Tog i lite på sista varvet och det gick ganska bra faktiskt. 4 sekunder ifrån mitt rekord i år så jag verkar inte vsra helt under isen efter nästan 3 veckors frånvaro ifrån riktigt träning.

Dock så tar den bara 7 minuter och ta sig runt och nu var det ideala förhållanden så det säger nog inte så mycket.

Men kul att jag inte var helt avdankad i alla fall.

Blev en vända till Råkandshovsparken sen för att se på Stockholm Marathon.

De slog tydligen hastighetsrekord i år och Kennyanen Stanley Kipchirchir Korch sprang in på 02:10:58. Det är grymt fort, nästan 20 km/h, det är ca den hastighet jag orkar springa i en km sen är det bara 41 kvar...

Det var stor spridning där framme, nästan så de kom med 1 minuts mellanrum ibland på sista varvet.

Sen blev det lite lek i parken innan vi skulle vidare. Oskar klättrar runt som en riktig apa. Han är grymt stark den lilla sprätten.

I morgon så bär det av till Nynäshamn för att köra Falkenloppet. Ska bli kul och se vad benen räcker till på ett linjelopp.