Träningsvärk som heter duga

Idag var det träningsvärk delux i benen efter 2 dagars löpning så det passade bra med en vilodag.

Det är nästan så jag inte kan gå nedför trappor. Det var ett tag sen jag hade sådan här verk i benen. 

Jag hämtade barnen på förskolan idag också så då tänkte jag att vi kunde bada. Oskar och Emilia var på som vanligt så det blev 1,5 timmes lek vid Sollentuna Badhall. Kul att de små liven gillar vatten. Oskar har ju börjat dyka mer och mer nu och kan hålla andan ganska länge, en riktig liten fisk.

Nu har de gott och lagt sig och jag ska slappa framför TV:n ett tag innan jag går och lägger mig.