ATV och Krabis nattmarknad plus lite VO2 Max intervaller

Idag var det ytterligare en dag som vi skulle åkt ut på båtfärd som blev inställd. Nu var det för få anmälda istället. Vädret var ju bra här i Krabi i alla fall. 

Jag och Oskar tog då en tur ut i jungeln och körde lite ATV. Riktigt kul och Oskar verkade gilla det också.

Vi sladda runt i en timme och skita ner oss ganska ordentligt men det var kul att få komma ut och leka lite.

Sen blev det hem och träna lite. Dagens pass i VO2 Max Booster Program var 3 stycken 5 minuters intervaller på 80% av VO2 Max med 3 minuters vila emmelan. Hårt och kort som vanligt. Behövde dock inte gräva så djupt idag. Hade dessutom hittar airkondition som jag satte upp till max, så nu blev det lite kyligare för det behövdes verkligen. 

Jag svettades fortfarande som en gris men nu var det i alla fall lite behagligare.

På kvällen så testade vi på att åka till Krabis nattmarknad. Vi testade på en sån där rolig liten Tuk Tuk.

Vi strosa runt där i ett par timmar men det fanns inte så mycket roliga saker att köpa. Det var mycket bättre på marknaden i Phuket förra året.

Men det fanns en massa god mat och det var ruskigt billigt.

Runt 10-50 bath kostade varje maträtt så det var ju nästan gratis.

Jag testade på allt möjligt där men jag drog gränsen vid syrsor och maskar, någon måtta får det vara.

Emilia fastnade för grillade majskolvar med salt på.

Oskar var mer in på de söta sakerna som efterrätter av olika slag och frukter, helst med choklad på.

Vi lyckades dock hitta ett litet klädesplagg till Emilia. En gul klänning fick det bli. Ville ju inte åka helt tomhänt därifrån.