Ett varv på NIKE

Ikväll blev det ett varv på NICK spåret. Tänkte jag skulle försöka ta i lite.

Blev ett varv hårt och sen lekte jag runt lite på svart vita spåret.

Kändes ganska bra tekniskt idag men hade inte riktigt några krafter. Hade hoppats på att komma ner mot 30 minuter men det blev bara 31:58

Får se om jag kan träna upp mig för att klara 30 minuters gränsen. Jag käkar fortfarande betablockerare för mitt HCM hjärtproblem så den ställer ju ner varvstopet på min motor.

Men det är skönt att jag kan ta i lite och köra i skogen och leka är alltid kul.