Zwiftintervaller

Började dagen tidigt idag med frukostmöte kl 07:00 på Scandic Grand Central med Retune.

Det var vi konsulter som skulle träffas och ha en liten avstämning.

På kvällen blev det lite Zwift. Hade tänkt se om jag kunde hitta något race först men det fanns inget kul just då jag skulle köra så det fick bli ett intervallpass istället.

Hittade ”Group Workout: Ham Sandwich (E) on R.G.V. in France”  som kändes lagom att köra ikväll.

Var lagom hårt så jag fick ta i men inte så jag skulle köra slut på mig.