Sidor

lördag 31 december 2022

Lätt pass med några hårda förningar

Ikväll blev det ett kortare ganska lätt pass med 5 korta intervaller på 125% av FTP.

Det var hårt men under så kort tid så det inte sliter så mycket på kroppen.
Förhoppningsvis var det sista inomhuspasset för i år.
Hoppas det ska vara tillräckligt bra väder i morgon för att kunna köra ute.

Passade på att handla lite på mellandagsrea ikväll också.
Det var ett tag sen jag köpte nya kläder så det fick bli ett par hoddys på rean.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar