Lättare pass

Ikväll blev det ett sent pass. Skulle handla lite efter jobbet sen bjöd Eva på middag på nya Spisa. Blev en egenkomponerad pizza för ovanlighetens skull.

Oskar ville se på film när vi kom hem sen så jag kom inte upp på cykeln förens runt 21:30.

Blev ett kortare lättare pass på 40 minuter.

Körde lite varierad intervaller en bra bit under tröskeln.

I morgon blir det lite hårdare intervaller igen.