Löpning för första gången på länge

Planen var att köra det vanliga distanspasset med MTB Täby idag men det var ingen som skulle köra.

Har haft lite dålig motivation sista veckorna då det varit mycket plugg och grejer.

Det var egentligen perfekt väder för att cykla och själva cyklingen är ju grymt rolig.

Det är bara allt fix runtomkring som tar på krafterna när det är kallt och snö ute.

Eva och Emilia skulle på julmarknad och Oskar skulle vara hemma själv då han inte ville med ditt.

Tänkte vi skulle göra något kul tillsammans så han tog cykeln och jag sprang till Edsbergs Slott där vi åkte snowsurfer.

Jag sprang med upp och ner så fick jag lite intervallträning också sen körde vi lite stafett.

Känner att jag kommer få grym träningsvärk för springa neråt efter Oskar tog på krafterna och blev en hel del belastning.

Kul och komma ut och leka lite i snön och få jaga Oskar upp och ner för backen.

På eftermiddagen så hade Oskar basketbollmatch så han fick röra på sig ordentligt idag också.

Det är ett litet energiknippe.