Sista passet inför Calperessm

Ikväll blev sista passet inför träningslägret i Calpe i helgen.

Körde ett intervallpass på zwift med MTB Täby.

Det blev 4 stycken 10 minuters intervaller på 95% av FTP och sen en ganska lång nervarvning.

Kändes bra i benen idag och återhämtning och puls kändes bra.

Hoppas det bådar gott inför Calpe. Kommer bli 2 hela dagar med vila nu innan det drar igång på riktigt.

Vet sen förut att det inte brukar gå lungt på de där träningslägret så det gäller att vara utvilad när jag kommer ditt och i lagom bra form.

Ser ut som vädret ska bli bra där också så det ska bli riktigt kul att komma iväg.