Cykloteket träningsläger dag 2 Lida

Vi drog igång runt 8 tiden med lite genomgång för dagen. 

Alla var pigga och glada och ville ut och cykla i solskenet.

Vi körde 2 cykelpass idag sen var det lite träningslära, styrketräning och cykelmek där emellan.

Första passet körde jag och Stefan 2:a loppen av Lida Loop.

Det var torrt och fint hela vägen.

Stefan passade på att visa hur man byter slang ute i fällt också.

Vi körde lugnt genom varvet och vissade lite spårvall och gav tips på hur man ska tänka när man kör.

På eftermiddagspasset blev det lite mer teknikträning där vi stannade och gick igenom olika partier och testade olika spår.

Martin vissade hur man bannyhoppa och satte ribban högt.

Blev ytterligare en lyckad dag och alla gjorde stora framsteg så det var riktigt kul.