Så nu är den i nyskick igen. Skaffa mig nya PTN R-Evolution korvar till däcken också så jag inte ska får genomslag när det är stenigt.
Längtar verkligen till våren och sommaren nu så man kan komma ut och åka i Väsjöbacken och Flottsbro.
På kvällen blev det lite hårda intervaller med MTB Täby.
8 stycken 3 minutare på 105% av FTP med 1 minuts vila emellan stod på schemat.
Kändes ganska bra i benen och pulsen gick upp bra och återhämtningen kändes helt OK.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar