Fullt ös

Den här helgen har gått i en rasande takt. På lördagen blev det ut och simma och bada med Emilia och 2 av hennes kompisar.

Sen blev det cykla en timme lite snabbt innan det var dags att åka till min mor i Farsta för lite middag.

På söndagen blev det lite snöcykling i 3,5 timme ut mot Stäket och runt där på lite fina stigar.

Sjukt fint ute i snön nu.

Var lite mer snö än jag trodde det skulle vara på sina ställen men det var cykelbart till 99% av tiden.

Sen var det hem för att ha ett litet sent kalas för Oskar och spela lite bowling.

 

Oskar fixade middag till sina kompisar sen och det blev lite speleftermiddag.

Nu är det dags att sova så man orkar upp och arbeta i morgon igen.

Alla hjärtans dag och findistans i helgen

 Igår var det alla hjärtans dag. Blev en ganska lugn dag då alla var lite trötta efter veckan. Men på eftermiddagen drog vi till Bodyflight.

Jag hade ett par biljetter som hade gott ut men de var snälla och tog emot dem ändå så jag köpte några till.
Var riktigt kul och flyga och jag och Oskar tog en highfly också där instruktörerna tog med oss upp lite högre i luften.
Eva var nöjd med att flyga där nere men verkade vilja flyga mer sen så det var lyckat.

Blev middag på en ny Sushi restaurang som vi inte testat förut sen Takumi Ramen & Sushi.
Riktigt god mat och lite annorlunda rätter som satt fint.

Hade inte blivit någon träning på dagen så det blev ett FTP test på kvällen när vi kom hem sen lite sent.
Tyvärr inge superbra siffror då jag varit lite under isen i år men det är på uppgång i alla fall.
Så förhoppningsvis kanske jag hinner hitta någon typ av form till våren.
286 watt var domen så det finns lite att jobba på.

Idag blev det en grymt fin tur i snön medans Oskar hoppade backhoppning. Fick ihop 3 timmar och nästan 4 mil på fina upptrampade stigar för det mesta.

På vissa ställen var det dock riktigt mycket snö.

Fin distans i vintervädret

Igår blev det lugnt trots bra väder ute. Oskar skulle testa på snowboard i Väsjöbacken och planen var att jag skulle dyka med Emilia fast hon ville inte då ingen av hennes kompisar kunde hänga med.
Så det blev 2 timmar på Monarken i stället.

Men idag kom jag ut och det var riktigt skönt att få trampa ut lite i friska luften då det varit Monark och Zwift träning för nästan hela slanten i år.

Blev min gamla hederliga distansrunda till Kallhäll genom Järvafältet och sen köra längs med vattnet till Alvik.

Det var sjukt fint ute i snön idag och precis lagom kallt på runt 4-5 minusgrader. Försökte köra så mycket det gick i skogen och grusvägar och det går nästan hela vägen till Alvik. 
Det är några ställen där man får köra lite asfalt men inte så mycket.

De hade byggt om tornet vid Tempeludden såg jag då den hade blivit riktigt uppfräschad så det blev ett snabbt stop för att ta en bild.

Resten av vägen längs vattnet därifrån är riktigt fin. Mycket upp och ner runt Hässelby Hills och fina små vägar precis längs vattnet.

Sen när man kom till Alvik så blev det lite mer asfalt då man måste genom stan eller Huvudsta, Sundbyberg.

Blev det senare och sen in på NICK spåret vid Ursvik för att få lite skog till sista bitten hem.
Fick ihop lite över 4 timmar och 70 km så det får jag vara nöjd med.

Nu blev vår stora kille 15 år, stort grattis på dig

 Åren rullar på och nu har vår lilla fina Oskar gott och blivit 15 år.

Det firades med en helkväll på O'learys i Kista med lite god mat och sen en Gran Prix på GoKart banan där nere.

Han har börjat gasa lite mer nu så nu fick jag ligga i för att hålla honom undan  Blev ett riktigt roligt race.

Vi hade hela banan för oss själva på Grand Prix:et men sen tog vi en extra omgång med några som körde drop in så då fick vi trängas lite på banan vilket var kul.

Äntligen lite mer cykling ute och finmiddag

Nu i helgen har jag äntligen kommit ut och cyklat lite mer ute.

Det är riktigt fint nu med all snö och och det börjar äntligen bli upptrampat och fint också. 

Hoppas det fortsätter så nu när det äntligen går att köra ordentligt l skogen.

Igår blev det en sväng ut på Järvafältet och bort mot Stäcket och Kallhäll. 

Nu gick det att cykla överallt och det var lagom kallt ute.

På kvällen blev det finmiddag på Blackstone i Sundbyberg då vi skulle fira både Oskar och Emilias födelsedag och lite försenad julmiddag med föräldrarna.

Riktigt god mat där och ungarna storgillar stället också.

Idag blev det en tur med Tomas på Järvafältet igen. Vi blandade ihop lite fina spår och fick en riktigt fin runda.

Han skulle hem i andra ärenden sen så jag tog ett varv på NICK spåret sen.

Där var det lite mer snö och inte lika upptrampat men fortfarande cykelbart i stort sett överallt.

Var dock lite nya träd här och där som ramlat över banan.