Ikväll blev det ett lugnt pass på Zwift. Körde Zwift - ZZRC Tuesday Sub 2.0 Ride (D) som var en lugn gruppcykling där man bara skulle rulla med en ledare i 1,5-2 watt/Kg. Det var dock en del som var lite heta på gröten och gasade på lite för mycket uppför men det blev ingen jättelucka.
Försökte hålla hög kadens hela tiden och fick ett medel på 103. Snitt effekten blev bara 145 och jag maxade på 276 watt så det var lugnt och fint.
Får se om det ska bli hårdare i morgon igen. Får se vad jag hitta för fint pass då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar