Nu har jag tagit nästan alla svarta leder i Åre

Idag var det dags för att utmana mig själv och gå ur komfortzonen ordentligt.

Jag har inte vågat mig på så många svarta leder förut men nu var det dags att utmana sig själv.

Målet för dagen var att köra de flesta svarta leder här i Åre.

Jag hade ingen plan att sätta några bra tider utan målet var att ta sig cyklandes ner på alla leder utan att sätta ner foten.

Jag började med Hellrajd och Svartberget som går längs med Easyridern.

Jag lyckades nästan på hela Hellrajd:en men det var ett ställe på slutet som var brant som jag inte såg hur det såg ut nedanför. Var tvungen att gå ner och titta och se hur spåren var men det var inga problem så jag kunde gå upp och cykla ner.

Svartberget satte jag på en gång så det var skönt gick dock inte snabbt.

Sen var det dags för övre delen av Downhill banan, Nelson och Tjärnis stig.

Downhillbanan har jag kört en gång förut så den klara jag utan problem.

Nelson fastnade jag också på en brant i mitten där jag inte riktigt såg hur det såg ut.

Gick ner och checkade lägger och hittade ett spår som jag trodde jag skulle klara och det gick bra.

Var några skarpa switchbacks som var lite håriga också men jag tog mig ner.

Tjärnis stig var inte så farlig så den klara jag på första försöket.

Den som jag inte har vågat mig på var Rydbergs dropp men den viste jag redan i förväg att jag inte skulle våga ta idag.

Jag tittade lite på den igår och gick ner den. Hittade ett spår som jag kanske skulle våga mig på. Men den kändes lite i brantaste laget för mig just nu. Måste bli lite varmare i kläderna innan jag tar den tror jag.

Var skönt att jag lyckades nå mina mål för dagen ändå och att jag lyckades cykla ner alla svarta leder.

Hellrajd och Nelson var de som hade de klurigaste bitarna på sig.

Jag känner mig fortfarande lite rädd när det blir riktigt brant och stenigt. När jag väll har kört så har det gott bra.

Det roliga är att det nästan alltid går lättare ju fortare man kör då man inte sjunker ner bland allt bråte.

Problemet är just när det blir riktigt brant så fegar jag ur.

Problemet där är att det går bättre och bättre ju mer fart man har men sen kommer vändpunkten där något kan gå fel. 

När det går fort och är riktigt brant och det går fel så gör det oftast väldigt ont.

Det är grymt och se de som verkligen kan köra och hur mycket de släpper på när det är brant och tekniskt.

Vi hade tur med vädret på förmiddagen och Eva och Oskar drog ut och körde efter lunch.

Eva skulle testa Cobra och hon tog sig ner för hela men hade oturen och krascha sista metern när man kom ut på grusvägen.

Hon klara sig som tur var men framhjulet mådde tyvärr inte så bra efter den vurpan.

Tänkte jag skulle försöka sätta någon lite bättre tid på Nelson nu när jag viste lite bättre hur banan gick. 

Oskar och jag drog upp och skulle ta några leder först men sen kom det ett åskväder så de stängde ner alla liftar.

Ser tyvärr ut som det kommer bli regn i morgon också på våran sista dag här så nu lär det inte bli några mer rekord för den här gången.

Skönt att jag han med och ta nästan alla svarta leder och vågat utmana mig själv. Det har släppt mer och mer men jag har fortfarande mycket att arbeta på om jag skall bli snabb.

Det är löjligt kul att köra och det är en skön känsla när jag lyckas sätta spår som jag inte trodde att jag skulle klara förut.

Svarta leder fanns inte på kartan förut för ett och ett halvt år sen. Nu kör jag de flesta och sätter många hopp som jag trodde var omöjliga förut.

Riktigt kul att det går framåt.

Efter cyklingen så lyxade vi till det med lite finmiddag på Pinchos.

Får hoppas vi har tur med vädret i morgon också. Är ju sista heldagen som vi är här sen är det dags att åka hem igen.

Fint väder och en massa PB här i Åre

Blev en heldag i bikeparken här i Åre igen. Vi hade återigen tur med vädret och det var varmt och skönt.

Eva och Oskar skulle ha vilodag ifrån cyklingen idag så jag fick cykla ensam.

Tänkte jag skulle testa lite nya stigar idag. Började med den röda 1000 metersleden. Den var riktigt rolig men var riktigt stenig och brant på sina ställen. Tyckte den var svårare än Downhillbanan som är svart.

Körde bara en gång och då gick det inte snabbt då jag inte viste hur den gick.

Hade tänkt testa Hellrajd som går bredvid också men då 1000 metersleden var ganska svår så vågade jag mig inte på den idag.

Körde Bräckebäcksleden också och slipade mitt rekord ifrån igår med ytterligare 14 sekunder. Känns fortfarande som jag kan gasa på mer för det kändes som jag fortfarande fegade ganska mycket på de branta partierna.

Det är verkligen löjligt kul att köra runt på den nya Trek Slashen. Den sväljer nästan allt. Det är bara jag som måste våga lita på den mer. Den är sällan jag tappat greppet eller känt att jag skall krascha så det är mest huvudet som satt stop. 

Resten av familjen skulle upp till Åreskutan idag också så vi slog följe upp till Basecamp med liften.

Jag cyklade några varv på Månskogen och Getrappet och fick några personliga rekord där också.

Blev en sen lunch när de kom tillbaka sen.

Testade övre delen av Downhillbanan sen och den var heller inte så farlig. Blev dock inget snabbt varv.

Skulle möta upp familjen vid VM 6 sen så det blev inget helt varv på Downhillbanan.

Avslutade dagen med Hjulungen och Shimanoleden. Fick ett par nya rekord på Shimanoleden också.

Blev några mil i backarna idag. Riktigt kul och köra.

Åre dag 2 testat några svarta leder

Då var dag 2 avklarad här i Åre. Idag testade jag på ett par svarta leder.

Körde den korta Slippery when weet och den var inte alls farlig när den var torr.

Sen testade jag Downhillbanan. Jag hoppade dock på efter VM6 liften och det visade sig att den började uppe vid Hummelliften och det hade jag missat.

Den delen jag körde var riktigt rolig och var inte så farlig heller.

Jag fick dock stanna på det här stället då jag inte såg landningen när jag kom.

Jag gick upp en bit och testkörde och det var som vanligt inte så farligt som det såg ut vid första anblick.

Skön känsla när jag börjat kunna köra de svarta lederna utan att känna mig för rädd.

Har haft som mål att kunna ta alla hoppen på Shimano också. Har satt alla tror jag på de första 2 tredjedelarna.

De på slutet har varit lite för stora än så länge så jag har inte kommit helt över.

Det är ett hopp i mitten som varit lite läskigt, man kommer in rakt och jag har fart och tar hela hoppet men den svänger i landningen så jag nästan kör ut.

Man ser inte det när man kommer in i hoppet och det har inte varit något problem förut när jag inte haft så mycket fart.

Men nu blev det lite småspännade när jag hade mer fart.

Jag testade Bräckebäcksleden också. Förra året när jag körde min Top Fuel så körde jag den på 5:53 och tyckte jag körde på ganska mycket.

Nu när jag har Slashen så körde jag på 4:59. Nästan 1 minut snabbare. 

Det är något grymt vad den sväljer nästan allt.

Jag har inte riktigt vant mig än hur mycket jag vågar dra på med den. Den sväljer mer än vad jag tror och ju fortare det går desto lättare går den oftast.

Jag känner att den har mycket mer att ge det är bara jag som måste våga släppa på mer.

Första åker jag körde idag var på 5:25 så på vara andra åket så vågade jag stå på mer med hela 26 sekunder.

Det är så skön känsla när det går att släppa på lite. Sakta men säkert börjar jag få upp tekniken och känslan för vad Slashen klarar.

Det är ju en ganska stor omställning för mig och köra enduro när jag bara kört XC förut.

Oskar börjar gasa på mer och mer i kurvorna också.

Vi har kört Shimano några gånger nu och han har börjat gasa lite mer i kurvorna nu.

Eva körde lite idag också. Hon utmanade sig själv idag och testade Shimano leden. Riktigt kul och se.

På kvällen så blev det långpromenad upp till Nalleklippan. Riktigt fin utsikt där.

Fin stig upp också genom Trollstigen. Många av träden var dekorerade med små fina figurer och utsmyckningar.

Blev en riktigt skön dag med bra väder idag också.

Första dagen i Åre

Idag var det första heldagen här i Åre. Vi hade fixat liftkorten igår på nätet så det var smidigt så slapp vi stå och köa på morgonen.

Vi var dock lite sega på morgonen och jag vakna 9:45.

Resten av familjen sov vidare så jag drog till liften själv först.

Jag tog det lugnt idag och bara kände på banorna lite gran för att se hur de var.

Fick riktigt bra väder idag också så det hade hunnit torka upp ifrån gårdagens regn.

Resten av familjen kom upp till lunch så då tog jag en paus med Emilia medans Oskar och Eva cykla.

Eva fick testa min Trek Slash 9.8. Trots att den är lite stor för henne så tyckte hon den var riktigt rolig att köra på. Den är ju lite mer förlåtande än hennes hardtail.

Oskar och jag körde ett sista varv innan de stängde sen och testade på Shimano leden.

Trots att jag inte stod på så mycket så fick jag en hel del personliga rekord jämfört med föra året.

Finns dock mycket att slipa på så förhoppningsvis ska jag kunna få till lite bättre tider under veckan.

Blev en kvällspromenad på kvällen efter middagen sen. Emilia har börjat gå i Oskars spår och köra armgång och hänga i ställningarna.

Oskar fick en utmaning att köra 10 varv på raken på den här och han satte 11 bara för att. Vilken liten hulken han är.

Han körde lite styrka med den här också.

Han fick valfri chips med dip som belöning. Så nu har han och gotta sig i här.

Då var man framme i Åre

Nu är vi framme i Åre. Vi drog efter en sen frukost ifrån Orsa och tog väg 45 upp mot Östersund.

Blev en lunch och badpaus vid Ytterhogdal.

Kom fram till Åre lagom till middagen. Passade på att köra ett kort pass innan vi skulle äta.

Cykla upp till Svartbergets Fjällbryggeri och tog sen Månskogen och Getrappet ner igen.

Riktigt fina stigar och grymma vyer ifrån berget.

Blev en liten promenad efter middagen också. Vi gick upp en liten bit för att få röra på benen lite efter en lång bilresa.

I morgon blir det downhill. Då ska jag och Oskar utforska lederna i Åre.

Heldag i Gesunda Bikepark

Idag blev det en heldag i Gesunda Bikepark för Oskar och mig.

Eva och Emilia skulle in på Tomteland så då tänkte vi att vi passar på och kör lite downhill.

Det var första gången som Oskar skulle köra ankarlift och den här backen var ganska lång och riktigt brant så jag var lite osäker på om han skulle klara det.

Men servicepersonalen på Bikeparken var supersnäll och lätt Oskar och mig testa en gång först innan vi köpte liftkort.

Oskar kom upp på första riktiga försöket så det var bara att slå till på ett par liftpass.

Oskar hittade snabbt sina favoritspår. Det var den gröna Caro-Line och blåa Magic Carpep.

De var riktigt flowiga och hade lite småhopp och roliga doserade kurvor.

Jag testade på några av de röda spåren. Skogsmys var riktigt fin och ganska krävande med mycket steniga singletracks och ganska brant på sina ställen.

Triple J var också fin.

Det var riktigt tekniska och naturliga spår och det var ganska brant på många ställen av de röda slingorna.

Riktigt bra teknikträning, precis vad jag behöver.

Vågade mig inte på de svarta lederna då jag hade Oskar med mig så jag tog det ganska lugnt.

Kul och testa på något nytt ställe innan vi drar vidare mot Åre.

Grym service på Gesunda Bikepark och utmanade banor hitt kommer vi igen.

Slashen fick jobba en del idag i alla fall.

På kvällen drog vi upp till Orsa där vi skulle sova över.

Tog en god middag på den lokala Grekiska restaurangen.

Sen blev det en sväng ut till Orsasjön. Riktigt fint vid solnedgången.

Vi fick se en fin regnbåge när vi var där också.

Vi hade tur och fick hela huset för oss själva på Trunna Vandrarhem så nu bor vi riktigt stort och fint.

I morgon så bär det av hela vägen till Åre med rallyskodan.

Då var XCO SM i Skatås avklarat

Idag var det dags för XCO SM här i Skatås. Vi hade återigen fått grymt fint väder med 20 grader och sol. I början av veckan såg det ut som det skulle ösregna så det var skönt att slippa det.

Det var ett stort gäng som skulle köra idag. Vi skulle starta 2 minuter efter H30 så vi var runt 80 pers på banan.

Starten gick 15:12 för oss och jag kom iväg ganska bra.

Försökte att inte förivra mig i början utan spara lite på krutet då vi skulle köra 6 varv på den utslagsgivande banan med ca 130 höjdmeter per varv.

(Foto ifrån CK Master)

Jag hade tyvärr inte så mycket att säja till om i uppförsbackarna. Det är ju som att cykla med ett ben när jag kör med betablockerare.

Men utför gick det ganska bra. 

Det är en grymt rolig bana och det kräver verkligen en komplett cyklist för att köra bra här.

Man måste verkligen vara bra både uppför och på de tekniska partierna för att kunna hävda sig här.

Det gick bra de första 2 varven och jag kände mig skapligt stark. 

På mitten av 3:e varvet så fick min Garmin EDGE för sig att jag hade kraschat och det gick inte att stänga av då jag var så svettig och den verkade inte registrera knapptryckningarna så det var bara låta den pippa.

Sen kom tyvärr mitt problem med att händerna domna bort så det blev svårt att växla och sköta droppern. 

Dock så var det inte så farligt den här gången så det gick ganska bra ändå.

På slutet av 4:e varvet så blev jag omkörd av 4-5 styckna i sista backen. 

Tänkte att jag kör ikapp dem utför sen men när vi kom till mål så blev vi avplockade då 80% regeln användes och vi var för långt efter.

Blev bokförd på en 37:e plats tillslut.

Fullständiga resultat kan hittas här.

Jag får vara riktigt nöjd ändå då jag lyckades slå personligt rekord igen på banan sen jag började med betablockerare.

Jag gjorde inga stora misstag heller. Kände att jag kunde dragit på lite mer utför bara för det var riktigt bra grepp och jag kände att jag fegade lite väll mycket.

Då var SM slut för den här gången. Riktigt bra och roliga banor som CK Master har ordnat och grymt bra arrangemang. Resultat och bilder har kommit upp riktigt snabbt, världsklass på det.

Nu drar vi vidare mot Mora och Åre. Blir lite sightseeing genom Sverige här.

Idag var det Oskars tur att tävla

Idag var det Oskar som skulle tävla. Oskar ville testa den långa banan och vi hade efteranmält oss på plats till Ungdomsr Sport som skulle få köra ett varv.

Tyvärr visade det sig att man var tvungen att vara 11 år  minst för att köra där så han fick starta i nybörjarklassen i stället.

Lika bra var det för där hade han fullt av medtävlande.

Riktigt kul att se så många nybörjare som körde. Det var en hel flock med en massa taggade småttingar som ville ut och gasa.

De fick köra så många varv de ville under en kvart och Oskar gasade runt 3 varv som de flesta andra gjorde också.

Medalj fick man såklart efter målgång så alla verkade riktigt nöjda.

Jag testade att köra XCO banan sen för att finslipa lite på de tekniska bitarna sen också tillsammans med ett gäng cykelkompisar.

Efter det var det dags att cykla hem. Vi stannade dock på pumptracken och hoppa lite på vägen hem.

Stackars Oskar har fått tillbaka sina hjärnspöken också. Vi utmana honom att ta några av droppen här som inte har varit några problem förut. Han har till och med tagit större hopp.

Men idag ville det sig inte riktigt. Han är dock ihärdig och gjorde en massa försök men bromsa in i sista sekund.

Det var några supersnälla ungdomar ifrån CK Master som var där och peppade honom och visade hur man skulle göra men idag ville det inte släppa.

Det kommer fler dagar och jag vet att han kan. 

De där hjärnspökena kommer titt som tätt för mig också om jag ska ta något stort nytt hopp.

Det gäller bara att öva tills man känner sig bekväm.

Dam och herr elit och juniorer körde XCC idag också. Vi missade tyvärr dem då vi höll på att fixa med Oskars start.

Resultat därifrån finns annars här på Sportstiming.

XCT SM Skatås i strålande väder

Idag var det dags för XCT SM här i Skatås för oss veteraner.

Den gick på en grymt rolig bana på 4,7 km som hade allt. Det var stenkista, gaphopp, tekniskt utför, mycket uppför både tekniskt och lång ganska brant backe, skråpartier och lite snabbare stig.

Vi startade med 30 sekunders mellanrum så det var ingen risk för kö.

Jag gick ut ganska hårt men ville inte bränna mig allt för mycket innan den långa uppförsbacken.

De hade tagit bort droppet vid första loopen så det var lite synd. Så nu fick man köra runt istället.

Tyckte jag körde på bra och gjorde inga större misstag. Det var kurvorna i början jag missade på lite då jag kom ut lite för mycket.

Sen fick jag inte till spåren helt klockrent innan gapphoppet och den sista utförs. 

Hade planen att jag skulle köra höger ytter på den sista nerför men hamna i mitten i stället och tappade lite fart.

Spurtade i mål sen och var helt slut. Kunde inte gjort så mycket mer.

Såg på Strava sen att jag tagit personligt rekord på de flesta delsegmenten men att jag var för trött uppför för där hade jag tappat några få sekunder jämfört med i tisdags när jag drog på lite.

Men överlag var jag som tur var snabbare idag. Hade inga problem med händerna idag heller så det var riktigt skönt. 

Får vara riktigt nöjd ändå. Resultatmässigt var det inte mycket att hurra över men det var inte så oväntat heller när jag käkar betablockerare, den drar ju ner farten regällt.

Det var riktigt kul att köra idag och Trek:en gick som en dröm som vanligt, den bara spann på.

I morgon ska Oskar tävla lite och på lördag är det dags för mig igen med lite XCO.

Heldag i skärgården runt Öckerö

Idag var det Evas födelsedag och hon ville ut och se skärgården lite här så vi tog en sväng ut till Öckerö.

Vi började med ett bad ute vid Hjälviks badplats.

Var ganska skönt i vattnet faktiskt. Runt 20 grader och väldigt klar sikt för att vara Sverige, tyvärr inte så djupt där vi var.

Vi körde sen runt öarna som man kunde komma till med bil. Tog en glaspaus vid Hälsö.

Vi tog en liten promenad där och tittade till omgivningen.

Vi hade fått riktigt fint väder så det var skönt att gå runt lite.

Sen fortsatte vi till Hönö där vi tog en finmiddag på Franses Skärgårdspub.

Riktigt fint sommarställe där.

Vi avslutade trippen med en färd till Fotö och tittade lite på utsikten.

Blev en riktigt fin dag här ute i skärgården. 

Nu sitter vi på båten och väntar på att få åka hem igen.