Flygvapnet 100 års jubileum och Oxelösund

I helgen har vi föst varit nere i Oxelösund och hälsar på min bror Hans och sett deras nya lya.

Då jag skulle vara borta hela helgen så körde jag först ett hårt varv på NICK SPÅRET med min Merida One Sixty 10k, Ville se hur stor skillnad det var i tid mot XCO hojen.

Dock gick sådär då det börja ösregna efter halva banan och jag lyckades krascha.

Det var bara hem och plåstra om sig och sen dra vidare.

Det bjöds på god mat och trevligt släkthäng.

Vi tog en tur ut till vattnet också. Riktigt fint där ute och vattnet var ovanligt klart.

På kvällen drog vi vidare ner till Linköping och hälsade på Mats och Erica där vi också fick sova över.

Riktig trevligt.

På söndagen drog vi och tittade på Försvarsmakens 100 års jubileum med Mats.

Det var grymt länge sedan jag var på flygshow så det skulle bli spännande.

Vi hade läst att det skulle vara riktigt mycket folk och stora köer med både buss och bil. 

Men vi behövde inte köa någonting varken ditt eller hem så det var riktigt skönt.

Det bjöds på mycket roliga flygplan.

Mina favoriter var Dassault Rafale.

Jas 39 Gripen

Eurofigther Typhoon 

F35 Lighting som tyvärr inte flög

F/A 18 Hornet som jag tyvärr inte fick någon riktigt bra bild på.

Sen var det såklart en hel drös med andra roliga saker att titta på som C130 Hercules som man fick gå in i också och flygteam som Red Arrows och Frecce Tricolon och mycket mer.

 

SWE Cup enduro Sundsvall

Idag var det dags för race. Det var 7 banor som skulle köras på SWE Cup enduro i Sundsvall var det tänkt.

Dock hade det ösregnat hela natten och det regnade fortfarande när vi skulle köra.

Kommissarierna beslöt att ta bort första banan då den var snorhal och hade en hel del träspänger utan halkskydd.

Den var den den klart mest tekniska också enligt mitt tycke så för mig var det bra.

Vi startade vid 10 och fick en lång klättring på ca 30 minuter som uppvärmning.

Andra banan var dyngsur men riktigt rolig att köra. Trodde det skulle vara grymt halt efter allt regn så jag fegbromsade hela tiden.

Men Meridan gick som en tanker och hade grepp överallt.

Jag behöver nog träna mer på endurohojjen för det känns som jag är van med XCO hojjen och tror att jag kör med den.

Men Meridan klarar så mycket mer och har så mycket bättre grepp men min skalle verkar inte förstått det riktigt än.

Jag kommer på mig själv att jag bromsar inför en brant men märker sen att det var helt onödigt att bromsa då det finns tillräckligt med grepp för att bara släppa på.

Jag körde på och höll mig på hjulen hela tiden och det var riktigt kul att köra trots att det var lite blött och halt.

Jag var ju helt klart snabbast runt alla banorna. Nu måste jag bara bli lite snabbare nerför och våga släppa på mer. 

Meridan klarar ju grymt mycket mer så jag behöver utmana mig själv lite mer. 

Det var ett riktigt grymt arrangemang med utslagsgivande banor och riktigt trevliga funktionärer och grym DJ nere vid målet som mixade bra musik.

Fullständiga resultat ifrån SWE Cup Enduro Sundsvall finns här.

Test av Swe Cup endurobanorna i Sundsvall

Igår kom jag upp till Sundsvall efter mycket om och men.

Hade planen att hinna köra lite igår men det blev inte så mycket som jag tänkt.

Fastnade i en bilolycka på E4:an vid Björklinge där en skåpbil hade voltat av vägen i 120 då föraren somnat.

Var först på plats så jag hoppa in i bilen och försökte se hur det stod till.

Hade turen att en utryckningsman kom ditt snabbt och viste vad vi skulle göra.

Jag bar upp honom då han hängde i bältet och den andre såg till så han höll sig vaken och hängde i rätt läge tills brandkåren kom och tog bort framrutan så vi fick ut han.

Men idag han jag köra en hel del i stället. Det var 7 banor som skulle köras ett varv på. 

De var lite längre än vanligt och de var riktigt utslagsgivande med mycket steniga partier och en hel del rötter och skråpartier.

Första banan låg längst bort och den var i mitt tycke den svåraste också.

Där var det mycket stora stenar och ganska osammanhängande så jag hade svårt att hitta flow.

2:an var snabbare och lättare.

Sen kom 3:an som också var riktigt bröttig och 4:an var också ganska utmanade med mycket skråkörning och steniga partier där man behövde fart för att komma igenom utan att fastna.

5:an var lite snabbare med mycket flowiga kurvor.

6:an var lite störigare igen men den var inte så brant så det var lite lättare att stå på där.

Sen avslutades det med 7:an som i mitt tycke var den lättaste.

Den hade 2 hopp också där det fanns A och B spår.

De A spåren var grymt mycket lättare än mycket av alla stenpartier och branter som fanns på de andra banorna.

Han köra 2-3 varv på banorna men jag känner att jag har tränat för lite enduro. 

Jag vet att det går att gasa mer men huvudet säger stop ibland även fast cykeln klarar mycket mer.

Får se om jag vågar pressa lite mer i morgon om det inte blir tokblött som det ser ut att bli nu.

Har bokat in mig på Sidsjö Hotell som var nära och bra. Riktigt spartanskt men sköna sängar som var det viktigaste.

Sen fanns det tillgång till tvättmaskin som var grymt för jag svettades som en gris både idag och igår.

Blev lite grekisk mat idag

Sen avslutade jag dagen med att åka upp till Norra bergets utsiktstorn och titta lite på utsikten.

Skeppsholmen GP

Idag var det lite tävlingsdags på landsvägshojjen. Skeppsholmen GP skulle köras på kvällen. Jag cyklade ditt som uppvärmning och möte upp min tävlingskamrat Mikael ifrån Rocket Racing Sweden.

Dock så lyckades vi missa starten. Ungdomarna skulle starta före oss. Hade hört att det var förseningar och jag testade några varv innan starten när ungdomarna skulle köra så jag trodde det var lugnt.

Stod nere vid målet och såg att några skulle starta och de såg inte små ut.

Upptäckte att det var våran grupp så det blev till att jaga upp. 

De han starta så första varvet gick till att jaga ikapp.

Lyckades komma ikapp men då var jag så slut.

Då jag hamnade längst bak där det är riktigt ryckigt på den här utslagsgivande banan.

Körde slut på mig själv och tappade gruppen efter några varv.

Riktigt klantigt och missa starten men så går det när man är lite trött.

Kul och köra GP i alla fall.

Blev till att rulla hem sen för att få lite träning i alla fall.

Riktigt skönt väder och köra i.

Tillbaka till Sverige och första cykelpasset avklarat

Då har man varit en vecka på Cypern i värmen. Har varit riktigt skönt och få en solsemester med familjen och bara slappa och dyka.

Blev en del båtutflykter och även ett besök till Waterworld med Oskar och Emilia. Vi ville helst vara i vattnet då det var runt 35grader varmt och lite småfuktigt på det i luften.

Det var härliga 29 grader i havet också så där kunde man simma runt hr länge som helst utan att börja frysa.

Oskar har börjat fridyka nu också och har lärt sig att håla andan riktigt bra.

Han kom ner själv nu till lite över 5 meters djup efter att han hade fått ett par nya fenor. Kul att han gillar det.

Eva fick dyka med tuber också så hon var också nere på lite över 5 meters djup

Det är ju grymt kul med tuber när man kan vara lite längre under vattnet och hinner se lite mer.
Var lite colla landskap även på bara 5 meters djup.

Vi hade en bra instruktör som visade pedagogiskt på allt vi behövde veta för att kunna dyka tryggt och säkert. Det var andra gången Eva dök så det hjälpte att komma igång snabbt.

Vi fick se några sköldpaddor när vi simma runt också. De verkade vara ganska nyfikna för de simmade mot båten som vi var på några gånger.

Oskar börjar få upp snitsen på att hålla andan nu också så han kan simma runt 20 meter under vattnet nu. 

Nu har vi kommit hem till lite kylligare väder och det var dags att sätta sig på cykeln igen.

Blev min nya favoritrunda på Gravel som är ca 12 mil lång.

Det märktes att jag inte har tränat på ca en vecka för nu stack pulsen iväg ordetnligt.

När jag var klar så tyckte Garmin att jag behövde 89 timmars vila.

Men det var riktigt skönt att komma ut och cykla igen och det kändes bra i benen också.

Då har man varit några dagar på Cypern

Då har den riktiga semestern börjat. Vi flög ner till Cypern tidigt fredag morgon för att få lite sol och bad.

Åre var grymt fint men 9 grader och regn är inte riktigt min favoritväder.

Nu kom vi till 35 grader varmt och sol så det var lite skillnad.

Har mest slappats och återhämtats här då vi inte har några måsten och inga tider att passa.

Riktigt skönt och kunna sova ut och ta det lite lugnt.

Men jag är ju inte personen som kan ligga i en solstol hela dagarna så vi har aktiverat oss lite i alla fall.

Har blivit en tur ut med katamaran och fridykt.

första gången jag åker med en lite större katamaran. Riktigt fint och komma ut på havet och få dyka lite gran.

Blev inte så djupt men jag kom ner till 13 meter som var det djupaste som vi stansade på.

Oskar testade på att fridyka lite också och nu verkar han ha kommit igång med det också. Han var nere på runt 5 m djup.

Idag blev det lite mer action. Vi hyrde en speedboat på 150hk i 3 timmar så det blev lite mer fart.

Emilia ville inte med i början men när jag börja gasa så blev det genast kul.

Blev 3 badstop med lite fridykning innan det var dags att gasa hem.

Grymt kul och få köra själv och bestämma var man skulle stanna någonstans.

Oskar har redan fått fenor som han tycker var riktigt kul att använda.

Nu verkar Emilia vilja ha ett par efter dagens utflykt då hon våga hoppa i havet och dyka lite.

Hon har bara kört i poolen förut så det var kul att hon vågade testa.

Nu tyckte hon det var jättekul och se alla fiskarna.

Blev en lugn promenad på kvällen längs stranden. Riktigt fint när solnedgången kommer.

Åre dag 5 och påhälsning av Kia Merida Team

Dag 5 i Åre här. Stigarna och banorna är grymma här, Åre har verkligen lagt ner arbete på bikeparken här.

Tyvärr har vi inte riktigt haft tur med vädret här. Det har regnat varenda dag förutom dag 2 här.

Det har varit uppehåll ibland men precis när det börjar torka upp så kommer nästa regnskur.

Har inte riktigt vågat stå på ordentligt då det är ganska brant på de röda och svarta spåren.

Det är en hel del hala rötter och stenar med en del skråkörning.

Men trots det hala underlaget har jag fått en hel del PB på många av spåren här så det är lite kul.

Har nog fått in dämpare och inställningar riktigt bra på min Merida One-Sixty 10K nu då jag vågar stå på lite mer nu.

Körde på nästan hela dagen och träffade även på Kia Merida Team som hade utställning på torget i samband med Fjäll maraton som går här också.

Testade Meridas nya eSixty-One 10K och deras gravelbike Mission 10k, riktigt lätta och fina. Blev lite habegär på dem där.

Kanske dags att uppgradera till elcykel snart. Den gick som ett skott och kändes rapp och lätthanterlig trots den lite tyngre vikten.

Avslutade dagen med en fin middag med familjen och David med familj på Broken. Riktigt trevligt.

Nu är det bara en dag kvar här i Åre innan det är dags att rulla hem igen.

Järvsö och Åre tripp

Nu efter SM så drog vi först till Järvsö en dag för att cykla lite.

De hade byggt en hel del nytt sen vi var där sist för 2 år sen.

En helt ny svart bana som hete April April, Malin hade gjorts om lite och Gummiboll var helt omgjord också.

Vi han köra några varv men sen hade Oskar oturen att krascha.

Han lyckades få en fraktur på nyckelbenet så det blir tyvärr inget cyklande för honom på 2 veckor.

Vi drog vidare mot Åre och stanna vid Ristafallet och tittade lite.

Emilia tyckte det var kul och gå runt där och se på nära håll.

Nu har det blivit lite lugn cykling i Åre, även där har det byggts mycket nytt sen jag var här sist.

Nya Wingman, 1000 metern och Cobra och en hel del småfix på en del banor.

Riktigt kul och komma hitt och köra igen.

Meridan har fått bekänna färg här och den går grymt bra.

Har fått besök av Tomas här också så det är skönt och få lite sällskap i backen.

Vi har hunnit testa en hel del banor men det finns fortfarande mycket kvar och testa.