Järvsö och Åre tripp

Nu efter SM så drog vi först till Järvsö en dag för att cykla lite.

De hade byggt en hel del nytt sen vi var där sist för 2 år sen.

En helt ny svart bana som hete April April, Malin hade gjorts om lite och Gummiboll var helt omgjord också.

Vi han köra några varv men sen hade Oskar oturen att krascha.

Han lyckades få en fraktur på nyckelbenet så det blir tyvärr inget cyklande för honom på 2 veckor.

Vi drog vidare mot Åre och stanna vid Ristafallet och tittade lite.

Emilia tyckte det var kul och gå runt där och se på nära håll.

Nu har det blivit lite lugn cykling i Åre, även där har det byggts mycket nytt sen jag var här sist.

Nya Wingman, 1000 metern och Cobra och en hel del småfix på en del banor.

Riktigt kul och komma hitt och köra igen.

Meridan har fått bekänna färg här och den går grymt bra.

Har fått besök av Tomas här också så det är skönt och få lite sällskap i backen.

Vi har hunnit testa en hel del banor men det finns fortfarande mycket kvar och testa.

Då har man kört sitt 34 XCO SM

Ja då har man dammat av sitt 34:e XCO SM. Jag har ju kört alla officiella mountainbike SM sen det starta 1993.

Närmast är Niclas Andersson och Tommy Olsson som bara har missat ett par stycken.

Årets XCO SM gick i Bergebo utanför Borlänge. Det var en kuperad bana på 3.8 km och 155 höjdmeter per varv.

Vi i H50 skulle köra 4 varv på den hårda banan.

Det såg ut som det skulle bli riktigt blöt och halt då väderprognosen visade regn hela dagen och vi skulle starta vid 17:15.

Men det regnade nästan ingenting och när vi skulle köra var det uppehåll.

Jag fick till en ganska bra start och första varvet hängde jag med helt ok och körde med Per Nilsson ifrån Järfälla och några till.

Men sen vet jag inte vad jag gjorde men luften gick ur helt. Jag hängde inte alls med i backarna. Jag stod parkerad uppför och orkade inte heller köra ikapp något utför.

Banan tog ut sin rätt och jag hamnade i någon survival mode. Men banan var ändå sjukt rolig att köra på för den var teknisk utför med många olika spårval.

Kämpade mig i mål och jag blev inte varvad som jag trodde jag skulle bli ett tag då det gick så sakta.

Får vara riktigt nöjd ändå. Kul och ha kunnat genomföra ytterligare ett SM.

Riktigt bra arrangerad tävling som vanligt också. All heder till alla som fått till en sån utslagsgivande men ändå rolig bana.

Och riktigt kul att allt blivit filmat och utlagt på YouTube här också och grymma kommentatorer genom Emil och Jonas.

Fullständiga resultat ifrån XCO SM finns här.

XCE SM Borlänge

Idag skulle det bli kort och hårt då det var dags för XCE SM här i Borlänge.

Det var en kort bana på 900 m och ca 25 höjdmeter som skulle köras. Vi var bara 7 anmälda i våran klass så det skulle bli kval, semi och final för oss.

Jag är inte supersnabb och hamnade sist i kvalet. 

Kim Eriksson  var helt överlägsen och körde ifrån alla utan problem.

Jag fick starta kvallet med klubbkompisen Tommy Varg och Jörgen Anger-Annell.

Jag kom iväg ganska bra där men orkade inte kötta på som deandra uppför och tappade på slutet.

Sen var det dags för lilla finalen med mig och Magnus Söderberg. 

Han tog staten men jag lyckades hålla mig kvar i backen. Fick till ett par bra spår när vi vek in i skogen och jag lyckades ta mig om.

Blev en riktig fight då vi var så jämna så det var riktigt kul att jag lyckades ta den spurten.

Det filmades även under tävlingen och Emil Lindgren och Jonas Boström var grymma speakers under racet

Här är länken till videon.

Får tacka för det här racet i värmen. Riktigt fina banor de har fått till här i Bergebo och grymt arrangemang.

Besök på Sahlins Struts och Bäsna Garden

Idag blev det en ganska lugn dag här. Vi besökte först Sahlins Struts.

Kul och se strutsar live. De är ju ganska stora och verkade vara ganska hungriga när vi var där också.

Det var strutsar över allt där. De hade över 100 stycken.

Fanns även mindre ungar där som sprang runt men de fick man inte mata.

Drog vidare och bada lite innan det var fika dags vid Bäsna Garden. Riktigt fint litet ställe där man kunde gå runt på små stigar och titta på blommorna och växterna som de odla där.

Var lugnt och fint när vi var där så det var riktigt skönt.

Avslutade med att åka till tävlingsbanorna vid Bergebo och jag gick ett varv på XCE banan. Jag hade ju lyckats missa början på den igår. Men den gick på spår som XCO banan gick på också så det var inget nytt.

Äntligen semester och SM vecka i Borlänge

Nu är det äntligen semester på riktigt. Värmde upp på lördagen med en 14 mil lång landsvägstur med Andreas, Erik och Joakim. Riktigt skönt i lagom varmt väder.

På söndagen blev det stortvätt av Rallyskodan både in och utvändigt. Skönt och ha den ren nu när vi ska ut några veckor på bilsemester.

Vi körde upp till Borlänge idag så nu började semestern på riktigt. Blev en lunchpaus i Hedemora för lite sushi.

Drog till Bergebo när vi kom fram för att testa XCO och XCE SM banorna där.

Det var helt nya banor för mig så det var kul och få testa lite nytt.

XCO banan är ganska kuperad och utslagsgivande bana. Det fanns några A och B spår och även C spår.

Mitt mål är ju att ta alla A linjer då jag tycker det är kul med tekniska partier och lite utmaning.

De flesta var inte så farliga. Den här var lite krånglig och köra snabbt på tycker jag men inga problem att rulla igenom.

Här hade vi det stora droppet. Den tveka jag på första varvet då jag inte såg hur den såg ut i landning och så. Men efter ett försök så var det inga problem.

Den svåraste var den som kom efter där det var ett hopp över en liten stenkista sen kom ett ganska långt gapphop. 

Men efter några försök så gick de också. Skönt och kunna sätta alla A linjer. 

Det var riktigt fina spår på banorna. Jag kommer köra XCE och XCO så mina starter kommer gå på torsdag och lördag.

Blir lite vila i morgon och sen köra lite på onsdagskvällen innan XCE racet.

Basic teknikträning

Idag blev det lite teknikträning med Oskar. Vi tänkte vi skulle köra lite basic teknik som både jag och Oskar varit lite dåliga på att köra.

Vi började med lite lätta balansövningar där vi bara skulle föröka stå still. Det blev hopplek i olika konstellationer där vi försökte hitta balansen och komma över olika hinder.

Det där med att köra på bakhjulet behövdes det övas på också. Jag funderar på om jag ska skaffa vanliga pedaler bara för våga gå upp högre med framhjulet men även lära mig att hoppa och kontrollera cykeln bättre både på marken och i luften.

Vanliga sidohopp uppför trappor var länge sen jag övade på också. Känns som det kan vara bra och få upp balansen och köra lite mer basic teknikträning för att få lite bättre kontroll på cykeln.

Tror det behövs för att våga köra på utför lite bättre så jag vet vad cykeln klarar och hur jag kan hantera den bättre.

Oskar körde på bra också och fick många övningar han kunde testa. Kul och komma ut och leka lite.

140 km gravel med Rocket Racing Team och MTB Täby

Idag blev det en riktigt fin gravel runda med Rocket Racing Team och MTB Täby.

Jag möte upp Erik och Håkan hemma hos Erik i Täby Kyrkby sen drog vi vidare upp mot Husa gård där vi möte Andreas och Christer. 

Sen bar det av på riktigt fina grusvägar och finare stigar upp mot Söderhall och Angarn och vidare bort mot Riala.

Christer hade tagit med sig en drönare också. Den kunde hänga med i skogen själv medans vi cykla.

Dock såg den inte mig en gång när jag var under den så den flög in i huvudet på mig. Som tur var ingen fara då den var så lätt och hade propeller skydd.

Vi fortsatte sen hem via Spersboda och Wira där vi tog en god fika.

Sen var det hem via Dalen, Brottby och Rävsta och tillbaka till Erik. Blev en riktigt fin runda och vi slapp regnet som det såg ut att det skulle komma. 

Erik och Christer drog upp tempot rejält i en del backar också så jag fick slita ordentligt. Men jag hängde på skapligt bra så det får jag vara riktigt nöjd med.

Fick ihop 140 km på 5:51 i rulltid så det blev ett riktigt långt pass för mig men riktigt skönt att det ändå kändes bra i benen.

 

SWE Cup Gesunda Enduro

I helgen har det varit SWE Cup i Enduro på Gesundaberget. Vi åkte ditt hela familjen på lördagsmorgonen för att hinna köra ett par varv på banorna.

Jag och Oskar körde på lördagen medans Eva och Emilia var på Tomte land. 

När man tittar på väderleksrapporten så har det varit allt ifrån ösregn till sol. Vi fick som tur var varmt och sol.

Banorna var lite längre än vanligt och riktigt branta och knixiga på sina ställen.

Bana 6, 2 och 7 av de banorna tyckte jag var svårast och köra fort på. Inga var direkt svåra att bara ta sig nerför. Jag fegbromsar dock för mycket när det blir brant och stenigt som det var på de banorna.

Bana 4 var nog min bana, lite småhop och inte så brant. Körde snabbast på den jämfört med de andra i alla fall.

Oskar fick också kämpa lite då han inte har kört så mycket enduro i år.

Vi tog det lugnt på kvällen och käkade den Italienska buffén som var uppe på Gesundabergets Världshus.

Skönt och inte behöva stressa 

På söndagsmorgonen var det start för Oskar vid 9:00 

och jag startade en halvtimme efter. Det gällde och dricka mycket idag för solen låg på och det var riktigt varmt och branta backar vi skulle cykla uppför också.

Det var sjukt kul och köra idag. Både jag och Oskar körde mycket bättre idag än igår. Det märks att jag måste nötta på banorna mycket mer än vad jag hinner göra då jag också kört alldeles för lite enduro.

Jag kände att trots att det gick mycket bättre i idag så borde jag ha kunnat släppa på mer för jag är inte i närheten av vad cykeln klarar av.

Oskar kände lite likadant. Han gjorde riktigt grymma förändringar mot igår. Riktigt kul att han vågar släppa på lite.

Man blir ju bra på det man tränar så det får bli lite mer fokus på enduro nu tror jag så jag orkar hänga på gubbarna.

Oskar är också sugen på både Flottsbro, Järvsö och Åre så det blir nog bra det här.

Har varit ett grymt arrangemang av Roger och Carro och Co som vanligt. Kul och träffa alla likasinnade och snacka lite skit och bara hänga också.

Äntligen satt alla hoppen på hoppleden i Bruket

Ikväll var det sista träningen med endurogänget i MTB Täby innan semestern.

Vi körde i Bruket där liften var öppen för oss ikväll. Hur grymt som helst och komma ditt och få köra fina banor med lift.

Vi började med hoppbanan lite lugnt och där lyckades jag äntligen sätta hoppet på den smala spången i mitten av banan. Så skönt att äntligen sätta den då jag tvekat ett långt tag då den ser så brant ut när man kommer in i hoppet.

Men det var bara att bromsa in lite gran då man kom in med alldeles för hög fart in där.

Det gick utan problem och jag satte den 3 gånger till efter det också.

Vi fortsatte med lite mer tekniska spår. Grymt fint ute nu när det var riktigt bra grepp så jag vågade stå på lite mer.

Oskar gasa på så snabbt han kunde också.

Vissa ladda på ganska friskt och flög över både det ena och det andra. Kul och se ungdomarna utvecklas och våga köra på.

Tomas kötta på bra också  han är en jäkel på att hoppa också. Jag brukar ta hjul på honom när jag skall testa något nytt.

Det känns som det släpper lite sakta men säkert. Men jag får ju i stort sett börja om ifrån början då jag inte kör någon enduro på hösten och vintern.

Oskar och jag får jobba lite mer på de branta ställena.

Enduro, MTB, Cross och grill

 Har blivit en hel del cyklandes på olika cyklar den här veckan.

Måndags och onsdags blev det enduro med MTB Täby och Oskar. Vi körde i Bruket, riktigt roligt och skönt med lift.

Börjar få till hoppen där nu också. Nu är det bara den smala plankan på hoppbanan som jag inte vågat ta än.

På torsdagen blev det ett snabbt varv på NICK spåret med MTB:n.

Sen var det midsommar och en massa grill. Hade Peter med familj och Johnny över här och det blev en massa mat.

Blev god mat hos Henrik på lördagen också då vi hälsa på och såg fotbollsmatchen där. Trevligt och komma ut och umgås lite och snacka lite skit.

Blev cross på lördagen och söndagen också. Fick ihop 7 mil igår och 12 mil idag så nu är man lagom trött.

Han med lite kajak med Oskar och hans kompis på eftermiddagen också så nu kommer man sova gott.