tisdag 21 juli 2015

Backsprät på dagens distanspass

Idag blev det ett kort distanspass på 3 timmar.
Drog ut till Järvafältet och sen ut mot Kallhäll och Jakobsberg.

Sen fick det bli de fina grus och skogsvägarna längs vattnet bort till Alvik.
Passade på att köra lite naturliga intervaller i uppförsbackarna och drog på lite på de roliga och tekniska stigarna.
Fick flåsa lite och tog ett KOM på Strava idag.

Det var sista cykelturen på 2 veckor för nu blir det vila och relaxa i Egypten i 2 veckor med familjen och Mats och Karin.
Kommer inte bli så mycket träning men desto mer fridykning, ska bli riktigt kul.

Inga kommentarer: