Nu ska min TV säljas...

Inte den nya utan den gamla. Den har varit mig trogen ett gäng med år nu. Men nu har den blivit ersatt av en större och plattare TV då jag vill ha lite mer biokänsla teknikfreak som jag är.

Så här fin är den, som nyskick.

Det är en Sony KV-32FX60E FD Trinitron Widescreen 100hz med flatscreen och 3 Scart-kontakter.
TVn är i mycket bra skick, som ny.
När det begavs sig kostade den 14000:- och var det bästa som gick att få för pengar.
TV bänk med glasluckor bjuder jag på.
Bildmässigt slår den många Plasma och LCD TV.
Säljer den för endast 500.
Så gör slag i saken och få en riktigt fin TV för en spottstyver

Nu ska nyårslöftena infrias

Var och körde lite bodypump idag. Det har nog aldrig varit så fullt på passet och på gymmet som det var idag. Nu ska tydligen all julmat bort igen och nyårslöftena om att börja träna ska infrias.
Det brukar ta upp till några veckor kanske en månad sen är det som vanligt igen.
En del borde verkligen fortsätta att träna efter februari också. Många jag såg var riktigt överviktiga och såg inte allt för hälsosamma ut.

Jag förstår varför alla gym bara har årskort. Haha alla går och köper ett årskort nu när dom ska bli slimma och komma igång med träningen sen används det högst en månad och gymägarna gnuggar sina händer.

Själv vet jag med mig att jag bara går på gymmet under vintern och skulle behöva kunna köpa månadskort ibland men nu har det inte blivit av. Som tur var så har jag kunnat träna genom jobbet så SATS, WorldClass och alla dom andra har inte fått sätta tänderna i mina pengar i alla fall.

Storstädning och lite distans.

Idag har det varit storstädning på schemat. Hade tänkt att bli klar med lägenheten innan jag börjar jobba igen. Sovrummet, köket och vardagsrummet var klart sen tidigare. Så nu var det dags för allt i allo rummet och klädkammaren. Det var dom rummen som jag flyttat all skit till när jag städa dom andra rummen.

Skit vad mycket jag hitta som jag i stort sett aldrig har använt. Fick nästan en liten nostalgitripp när jag fann dom här gamla klenoderna.

Ett tefat som lös i alla möjliga färger

och sen den här gamla IPAQ:en av model 3660 med separat WLAN modul som bara stöder IEEE 802 11b, haha fy fan vad hedenhös men den hade 128RC4 kryptering.

Så här mycket skit fick jag bort bara från allt i allo rummet.

Fick bort minst lika mycket ifrån klädkammaren så nu går det äntligen att ta sig in i dom rummen utan att man måste hoppa mellan grejerna. Det går till och med att sova i sängen för nu är allt bortplockat därifrån också.

Har hunnit med lite cykling idag också. Var ute med Stefan och Micke och körde lite runt Ekerö.

Fina snöiga vägar blev det. Då det varit runt 17-18 minus under dom senaste dagarna och det stod -9 när jag åkte och våran termometer brukar visa några grader mer än vad det är så klädde jag på mig som aldrig för. Det visade sig vara ganska onödigt då tempen gick upp till -6 efter ett tags cyklande.

(foto: Stefan Nilsson).
Har nog aldrig set Micke så trött som han var idag. Det lär nog aldrig hända igen.

Högpulsare var vi allihopa idag. Jag fick ihop 4 timmar med 150bpm i snitt och jag hade ofta pulsen uppe i 170 och för en gång skull så var det inte jobbigt men det gick ändå inte så snabbt i all snön. Ja lite vila har gjort sitt. Nu ska jag bara bli snabb också.

C Sharp och Maxtest.

Idag har det blivit en lång dag med C# programmering igen. Har gått igenom testing and debugging. Kan behövas då det alltid blir något fel någonstans när jag sitter och skriver.
Har gått igenom lite Syntax Error, Run-Time Error och Logical Error och vilka metoder man kan använda för att hitta och åtgärda dom felen som Handling and Throwing Exceptions och användning av Trace Switches. Mycket jumbo bumbo har det blivit.

Tog en liten paus i arbetet och körde ett maxtest på rullen för att få lite träning den här veckan.
Gick sådär, började på 210watt och ökade 30watt varje minut tills jag dog. Kom ynka 4sekunder på 450watt sen var det klart. Det var 4sekunder sämre än förra gången inte allt för bra.
Ja det tar på krafterna att plugga. Får hoppas att det var tillfälligt, har ju vänt upp och ner på dygnet lite så det kan ha gjort sitt också.

Det är lite roligt, nu när det är jul och man ska ta det lugnt så känns det som jag har mer att göra än när jag jobbar som vanligt. Kan nog bero på att jag skjuter upp allt som inte är jätteviktigt och nu när det är lite tid över så försöker jag hinna med allt som har samlats på hög.

C Sharp, nu ska jag bli kung på programmering

Idag har jag suttit inne och pluggat C Sharp hela dagen. Har bara varit utanför huset en gång och det var för att ta ut soporna.

Det är grymt svårt att ta till sig all ny information för min lilla hjärna. Jag har ju inte pluggat helhjärtat på typ 11år. Men det är som tur var ett riktigt roligt ämne att lära sig tycker i alla fall jag så tiden går fort som tur är.

Idag har jag hunnit med att gå igenom som det så fint heter på engelska Object-Oriented Programming, Objects and Members, Encapsulationn, Polymorphism, Inheritance, Overloading, Abstract Class m.m m.m.

Tror inte jag har fått allt att fastna riktigt då jag är lite seg i huvudet just nu. Jag brukar ha lättare att lära mig när jag får labba i praktiken. Då får jag oftast en helhetsbild på hur det fungerar och får köra lite med trail and error metoden så att jag ser vad som orsakar vad.

Avkoppling på Yasuragi

Jag hade bokat en natt på Yasuragi till Eva i julklapp, så nu var det dags att få koppla av lite.

Åkte bort till Hasseludden igår för att få inandas lite japansk kultur.

Där fick vi dom här finna Yukata rockarna som vi skulle ha på oss så fort vi inte var i vattnet.

Men dom åkte av ganska snabbt då vi ville ner till det japanska badet och slappa lite.

Dom hade 3 små grunda poler utomhus som man kunde liga och myssa i.

Var rikigt skönt att ligga och villa där ute. Runt 40grader i vattnet och ca 15- i luften. Kändes lite konstigt när hela kroppen var varm och man hade istappar i håret.

Sen blev det en 4:a rätters middag med soppa, sushi, oxfile och sist men inte minst lite sorbet på någon slags kaka. Satt riktigt fint. Det hela sköljdes ner med ett glas rött förmig och ett glas vit för Eva som tog laxen istället för oxfilen.

Vi tog ett kvällsbad innan vi gick och la oss sen, hur skönt som helst.

På morgonen blev det en storfrukost. Det fanns allt möjligt att äta och mycket färsk frukt hade dom riktigt gott.

Innan vi skulle hem så hade Eva fått en 70min shiatsumassage som hon skulle ta. Jag själv skulle testa på något helt nytt för mig, nämligen floating.... Hann även med att testa en spikmatta också.

Jag skulle lägga mig i en sån här tank som hade massa saltvatten i sig. Där skulle jag ligga och flyta i 45min i det kroppstempererade vattnet.

Var riktigt skönt faktiskt när jag hade fått in balansen och kunde slappna av ordentligt. Dom där 45min skulle enligt reklamen motsvara ca 6timmars sömn. Vet inte om det var riktigt så bra men skönt var det i alla fall.

Lite spelkväll igen

Börjar bli en vana nu under julhelgen. Fredde och Millan kom över efter middagen och hälsa på. Självklart skulle vi testa lite spel idag också. Blev lite Call of Duty Modern Warfare 2, Eva och Millan körde lite Sing Star medans vi grabbar satt och surfa på YouTube. Hitta massa gamla godingar som jag lyssnade mycket på förrut när jag var en liten parvel. Vad sägs om den här? KLF - 3 a m eternal

och den här? Fugees-ready or not

Sen har vi hiten av alla hittar DJ BoBo - SOMEBODY DANCE WITH ME...

Sen blev det omvända roller fast vi körde Need for Speed Shift, världens grymmaste racingspel.
Blev lite Guitar Hero Worldtour också. Har nästan blivit lika bra som den här lille grabben... NOT

Vänt upp och ner på dygnet

Har blivit ganska sena kvällar nu under julledigheten. Det sägs att man ska vila upp sig och så under julen. Ha ha det var en sanning med modifikation kan jag säga. Nu under julen så får jag lite tid över till annat än jobb och cykel så då har det blivit att jag hälsat på gamla polare och tillsammans med nyårsafton så har det då blivit ganska sena kvällar.
Har inte kommit i säng innan 02 någon dag. Igår när vi var hos Johnny och Marie så var vi uppe och snacka, spela och såg på filmklipp till kl 04 så jag är fan tröttare nu än när jag haft en vanlig jobbvecka och ändå har jag inte hunnit träna så mycket.

Det har bara blivit 9 timmar totalt den här veckan men det har blivit ganska hårda timmar så förhoppningsvis har det gett en del.
Körde 4st 8min intervaller idag. Vet inte om rullen var glädjemätare idag men det har den aldrig varit förut. Den verkar vissa konstanta värden hela tiden så jag hoppas det var rätt.
Jag lyckades i alla fall köra på 320watt och det är ganska mycket för mig på den trainern. Hade jag sen vägt 60kg så hade det varit väldigt bra siffror....

Får fortsätta med dom här korta hårda passen ett tag så kanske det kan bli något till våren/sommaren. Jag vill ju kunna ge Gunnar, Ola och Johan och dom andra gubbarna en match när säsongen drar igång.

Dags att bli av med julskinkan

Körde 4 timmar i snöyran idag för att komma igång lite efter all julmat. Sen blev det iväg till Johnny och Marie för en riktig spelkväll. Har averkat Guitar Hero, Forza och Sceneit. Har blivit många trevliga spelkvällar dom sissta dagarna.

Sovmorgon första dagen på året, det är fint

Känns skönt att börja året med en grymt skön sovmorgon. Vakna inte förrens runt 13. I och för sig så kom vi inte i säng förrens runt 4 i morse så det satt riktigt fint att inte behöva någon väckarklocka. Har legat och dragit mig hela dagen. Har faktiskt inte ens hasat ut mitt arsle utanför huset idag.

Fast det blev lite träning i alla fall. Körde 4x4 på rullen efter att jag vaknat till liv vid 18-tiden. Sen blev det spelkväll med Buzz och Call of Duty Modern Warfare 2 när Jocke och Jessica kom förbi på ett besök. En bra början på året tycker jag.

Kan bara säga att det är som natt och dag mellan den gamla tjock TV:n och den nya. Fan nu kommer jag ju att bli spelberoende.