Tog en liten väckningsrunda i morse. Blev 2 intervaller uppför Nybohovsbacken på 2.17 och 2:20 sen blev det en 30 sekundersintervall. Inga imponerade tider men det blåste ganska mycket så jag får skylla på det...;o)
Nu är Ghosten nyservad och nytvättad, den kommer gå som ett skållat troll i morgon.
Fick även med mig lite Powerbar till Teamet så nu finns det energi av högsta kvalitet så vi orkar runt utan kramp och hungerkänslor i värmen...;o)
Ja utrustningen är tip top så där kan jag inte klaga. Nu är det bara att hoppas på att mina ben är det också, det märker vi i morgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar