Då det blev ett hårt race igår så tog jag ett lugnare intervallpass idag. Testade på Downsett’s TT tips. Lite kortare intervaller men inte så hårda så jag behövde gå på rött.
Blev faktiskt ett ovanligt lugnt intervallpass. Trots korta intervaller så var det inte så hög effekt. Passade bra för dagens träning.
Får se om jag orkar köra på hårdare i morgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar