Idag blev det test av banorna i Källviksbacken inför Swecup Enduro i morgon.
Det var 8 banor som skulle köras och en var ny för i år.
Det var riktigt steniga banor men det gick ändå att köra ganska snabbt.
Det var bra flow i banorna men dämparna fick jobba mycket idag då det både gick snabbt och var riktigt slagit.
Var riktigt mycket folk som var där och körde så det var riktigt kul. Blev dock en del kö vid liften då alla ville upp.
Planen var att köra minst 2 varv på varje bana. Ett för och reka och sen ett för att köra på lite och se att man hittar alla linjer i fart. Skulle helst behövt ett 3:e för att kunna köra på de lite svårare delarna också.
Nu blev det lite tight med tid och jag han nästan köra 2 gånger på alla. Missade 2:a och 7:e banan. Får se om man hinner dem i morgon.
Gick bra på de flesta banor och det kändes helt ok tekniskt. Jag vågade inte riktigt hopa på den sista Downhillbanan men jag körde resten av A-linjerna som fanns.
På 3:e banan lyckades jag dock krascha efter spången då man skulle hoppa ut för ett litet stendropp.
Vet inte om jag kom snett i uthoppet men hjulen försvann efter landningen och jag tog emot mig med smalbenet och axeln.
Benen hade svullnat upp ordentligt men det gjorde inte så ont och jag kan stödja på benet så det är nog bara en svullnad.
Så det borde inte bli några problem inför morgondagen.
Ikväll blev det en vända till Väsjöbacken igen. Tänkte jag skulle få lite enduroträning inför Swecup Enduro i Falun i helgen.
Körde den föra året och tyckte det var riktigt roliga banor. Så jag hoppas jag kan förbättra tiderna på dem lite nu.
Blev några vändor vid Väsjöbacken och försökte köra på de lite mer steniga partierna då det var ganska stenigt i Falun.
Just det här det här spåret som kalas grythunden har jag haft lite problem att hitta en bra linje igenom på det här stället men idag tror jag att jag fick till en ganska bra kompromiss.
Solen går ner snabbare nu så det gäller att komma iväg i tid och träna. Blir dock väldigt fint med solnedgången vid Väsjöbacken.
Nu har jag varit hemma och packat ihop allt för i morgon så åker hela familjen upp till Falun och ska passa på att hälsa på Jessica och Jocke om han är hemma.
Ikväll blev det kort och hårt. Skulle på föräldramöte efter att jag hämtar Emilia på skolan så jag tog min Trek Emonda på en liten tur och körde 8 stycken 30 sekunders intervaller uppför Strandvägen.
Det var länge sedan jag körde så korta och hårda intervaller. Kändes som jag vände ut och in på lungorna. Riktigt jobbigt och gasa på så hårt trots att det är så kort tid.
Idag var det äntligen dags för Capital Enduro Series i Väsjöbacken. Jag har ju tränat där de sista dagarna för att få till tekniken lite extra så jag inte gör för många missar.
Det är riktigt roliga och utmanade banor. En hel del som jag körde nerför nu har jag inte ens vågat cykla på för bara någon månad sen så det känns riktigt kul att det går åt rätt håll.
Vi fick grymt väder med sol och snustorra banor så det kunde inte bli bättre.
Vi började med lite genomgång innan start sen var det bara ut och köra på sträckorna.
Första sträckan var den längsta och hade allt ifrån doserade kurvor, små hopp och en hel del stenar och rötter.
Hade fått tips om ett spårval som jag helt missat och inte vågat köra på förut och den gick riktigt bra nu när jag körde så det var en bra start på racet.
Sen på andra sträckan så var det en helt ny bana som jag inte hade kört förut innan idag.
Där gick det inte bra. På träningen på morgonen så hade jag fastnat i ett hål men sen tagit mig över utan problem när jag körde om.
Nu när det var race så flög jag ur innan jag ens kommit ditt.
Den banan skulle köras 2 gånger och på andra gången kom jag lite längre men inte ända fram till hålet och flög ut igen. Ha ha det började nästan kännas pinsamt, fick sista åket på film där också.
3:e banan gick på gräs nerför framsidan på Väsjöbacken. Den var inte teknisk med stenar och rötter men den var grymt teknisk med hala kurvor då de inte var doserade.
Riktigt svårt att håla sig på hjulen och ändå ha fart.
Men jag tyckte det gick skapligt bra där och fick min bästa placering där.
Sen kom hoppbanan som avslutades med ett tekniskt spår inne i skogen.
Det var inte länge sedan som jag inte vågade köra A spåret där men nu tog jag den utan några större problem. Så skönt att få till det. Det är skräckblandad förtjusning när jag lyckas med spår jag inte trodde jag skulle klara förut.
Fick det racet på film också.
Sen blev det lite drickapaus då värmen började ta ut sin rätt. CES bjöd på WATO så det satt riktigt fint.
Sen var det dags att köra krokodilen. Den började med några skarpa kurvor och ett par små hopp sen skulle man in i skogen på ett riktigt stenigt parti. Jag har haft lite problem med de stora stenarna men idag tyckte jag att jag inte gjorde så många missar där.
Jag fegar och bromsar alldeles för mycket fortfarande men nu rullar det på lite bättre och jag kommer över allt utan problem dock inte så fort som jag vill.
Fick den sträckan på film också.
6:e banan var Alex DH som är riktigt brant. Nu var den omgjord lite med några extra kurvor så det var tur att jag testkörde den i morse.
Hade fått tips om ett vidare spår där det gick att få med sig farten bättre men den lyckades jag inte komma in i.
Sen på slutet var det en hel del stenar och jag hade lite svårt att komma rätt där så jag kunde behålla flowet utan nu blev det lite mer ryckig körning där och jag tappade lite fart.
Gjorde inga större misstag som tur var och fick till en skapligt åk.
Sen kom min otursbana igen som jag inte hade kört förut.
Som tur var är den ganska kort så det gjorde nog inte så mycket.
Sen bar det ner på framsidan igen på den kurviga och hala banan. Tyckte jag fick till det ganska bra men började halka iväg på slutet och förlorade några sekunder.
9:e banan gick på hoppbanan igen och där började jag känna mig bekväm då jag lyckats ta A spåret några gånger.
Tyckte det gick ganska bra och gjorde inga större misstag.
Sen var det dags för den sista banan och det var Alex DH igen.
Den första delen fram till hoppbacken gick bra men sen på den branta delen efter trähoppet så fegade jag lite för mycket och kom inte in i kurvorna ordentligt.
Men jag höll mig på hjulen och fick till det ganska bra ändå.
Slutade tillslut på en 16:e plats och får vara riktigt nöjd i den konkurrensen.
Jag tycker jag har utvecklats riktigt bra i år och har vågat ta spårvall jag inte vågat köra förut.
Mina tider på alla banor har blivit bättre också så nånting gör jag rätt.
Det är löjligt kul att köra Enduro och det ger en riktigt kick när jag klarar av sånt jag knappt trodde jag kunde ta mig nerför förut.
Fullständiga resultat finns här för Capital Enduro Series i Väsjöbacken.
Här har vi pallplatsen för min klass.
Avslutade med lite glass och hamburgare med familjen innan det var dags att cykla hem.
Får tacka för ett grymt arrangemang och riktigt roliga banor som fick i alla fall mig att tänja på gränserna. Riktigt kul.
Blev några varv på Capital Enduro Series banorna i Väsjöbacken igen med Fredrik Silven.
Det är race i morgon så det var sista förberedelserna för att försöka hitta de snabbaste vägarna nerför spåren.
Det finns otaliga varianter av alla spår men jag tror jag har en översyn på de flesta så det inte blir för mycket överraskning i morgon när det skall racas.
Blev ett par filmer ifrån spåren också. På film ser det ut och gå löjligt långsamt och knappt vara brant alls.
I verkligheten kändes det helt annorlunda.
Här har vi ett varv på Grythunden.
och här är ett varv på Krokodilen.
och ett varv på Alex DH.
Riktigt roliga banor och nu när jag vägar dra på lite mer så känns de nästan lättare. Men jag har en hel del kvar att slipa på men det går i rätt riktning i alla fall.
Ikväll blev det en sväng till Väsjöbacken igen. Tänkte jag skulle rulla igenom alla banor lite lätt så jag är förberedd inför söndagen.
Inga banor är ju klara men jag vet på ett ungefär vilka banor som finns så jag körde en gång på alla som jag vet om i alla fall.
Sen finns det ett gäng olika spårvall på alla slingor så det finns mycket och välja på. Det kan bli ganska stora förändringar på att bara ändra några kurvor och ta bort små partier.
Jag känner mig någorlunda säker på spåren och kan ta mig ner utan problem så länge det är torrt.
Det som fattas är den riktiga farten då jag fortfarande inte vågar släppa på ordentligt alla gånger trots att cykeln utan problem klarar av det.
På söndag är det CES i Väsjöbacken så jag tänkte det kunde vara dags att cykla ditt och testa banorna.
Inget är klart med hur banorna kommer se ut riktigt då det brukar hållas hemligt tills dagen innan.
Men jag har koll på de flesta spår där så det mesta är vilka spårval som kommer finnas där.
Jag möte upp Fredrik Silven som också ska tävla så vi körde igenom de flesta banor som finns där.
Blev några varv på de flesta banorna. De som är svårast är Grythunden som är väldigt stenig och svårt att hitta ett bra spår på.
Sen är det Alex DH som är riktigt brant på sina ställen och ganska teknisk på slutet.
Sen har vi Grön bro + sprint finish. Den är ganska klurig när man kommer in i skogen där nere. Det är ett par stora stenar man ska över och sen ett litet trähopp.
Kan vara lite svårt och hitta en snabb och bra linje där i alla fall för mig.
Hoppas det blir torrt och fint på söndag för de här banorna är ganska klurigt ifrån början. Behöver inte bli blött och halt också.
