torsdag 18 april 2013

Vila idag och maxtest i morgon

Idag blev det total vila ifrån träningen. Tänkte jag skulle vila upp mig lite inför i morgon då jag skall köra ett maxtest på Monarken för att se om jag kan orka cykla ända tills jag kan skruva upp motståndet till 495 watt.
Föra månaden när jag körde kom jag upp i 472,5 watt i 10 sekunder innan jag dog så det skulle vara kul om jag orkade köra ut den helt.

Bjuder på en bild ifrån ett riktigt maxtest i höstas på Bosön.


















Mycket beror på dagsformen också så jag får se till att sova ordentligt och och äta bra så jag har lite större chans att prestera.
Men det är ju ingen tävling utan bara ett test så det spelar inte så stor roll egentligen, men jag vill ju inte köra sämre än förra gången.

Inga kommentarer: