Besök på Skogskyrkogården

Idag blev det en tripp till Skogskyrkogården för att tända ett ljus till minne av min bortgångne far.

Finns många fina minnen så det känns bra att komma ditt med familjen och bara få en fin stund.

Blev en sväng till svärföräldrarna sen för lite god middag.

Blev en ganska lugn dag ändå men jag kände mig riktigt trött ändå.

Var nog tur jag inte gick upp tidigt idag också för att köra MTB Täby träningen som jag brukar göra.

Hade nog varit helt förstörd annars.

Idag var det Oskar som körde hårdträning

Jag har lite viloperiod nu så jag har mest slappat och kör mest när jag känner för det och har ingen direkt plan.

Blev vila helt för mig men Oskar ville testa Zwift idag och det var klart han skulle få det.

Vi hitta en bana som var 17 km lång och inte allt för backigt.

Han körde på och fick testa några spurter. Jag gav han en utmaning att om han kunde hålla över 300 watt i runt 10 sekunder skulle han få 100:-

Det tog han såklart och han tog det med råge. Han var uppe i 438 watt som mest, grymt stark.

På eftermiddagen skulle vi hämta upp mamma för att åka till Skogskyrkogården för att hedra och tända ett ljus för min bortgångne far.

Var mycket folk där trots lite taskigt väder.