Idag blev det lite backintervaller. Fick bli 5 gånger upp och ner vid Väsjöbacken. Det var en massa löpare där också som körde intervaller så det blev lite trångt i backen.
Jag har verkligen hatkärlek till backträning. Det är så grymt jobbigt, nästan blodsmak i mun och lungorna som håller på att hoppa ur halsen om jag vill bara lägga mig ner och dö på krönet.
Men ändå så skönt när man kommit upp och kan pusta ut och känna adrenalinet pumpa.
Tiderna blev skapliga idag för mig. Bästa tid blev 3:21 så det får jag vara ganska nöjd med.
Hade som mål att klara alla under 3:30 men det gick inte lika bra. Hade inte riktigt krafterna och sen fick jag sick sacka mellan löparna så jag tappa lite tid.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar