Skulle vara skönt och slippa käka betablockerare men det lär jag nog få fortsätta med ett bra tag till.
Resultaten kommer om ett par veckor ca. Så länge jag kan träna så får jag vara glad även om det inte går så snabbt.
Blev lite hårdkörning på kvällen med MTB Täby sen.
Kändes ganska bra ändå.
Blev 2 pyramidintervaller ifrån 75-109% av FTP och kadens ifrån 60-110.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar