Fick lite fina bilder av Fredrik Wikström ifrån Groopencrossen igår. Kul med lite aktionbilder, här är en ifrån den sandiga nedförsbacken som fick många att fastan.
Här är hårnållskurvorna innan hopphindrena som var lite småkrånglig att köra fort igenom
Startbacke har vi här också.
Och så har vi sandhindert på andra sidan vattnet. Det var en del sandhögar att forsera.
Riktigt fina bilder.
Idag har det varit lugnt ifrån träningen. Vi var med familjen och bada på Medley vid Upplands Väsby.
Bra bad för hela familjen med både småbassäng för Emilia och lite större för Oskar och ett par rutchbanor där de kunde leka också.
Avslutade med en lätt middag på Italian Slice i Upplands Väsby innan det var dags att åka hem och lägga sig.
Idag var det dags för andra deltävlingen i CX SWE Cup och idag gick den i Västerås i form av Groopencross.
Det är en riktigt utslagsgivande bana med mycket lös sand och 2 springbackar och ett hopphinder.
CX SWE Cup är indelade i åldersklasser i stället för A och B som CX pokalen använder sig av så det blir lite mindre startfält.
Idag var det fint väder och lite varmare än igår så banan var torr och fin.
Vi var 27 som startade idag och vi körde tillsammans med P15-16
Jag kom med skapligt i starten men det blev ganska trångt vid de första sandhindrena och det var svårt att komma i rätt spår.
Som vanligt så kom jag ikapp på de tekniska partierna men riktiga akilleshäl för dagen var löpningen i sandbankarna.
Jag hade inte en chans att hänga på där. Jag tappa typ 50-75 meter vid varje backe. Jag stod som parkerad och orkade inte jaga ikapp.
På sista varvet så lyckades jag cykla uppför hela första sandbacken och Salvador precis bakom mig. Fick några meter och jag viste att jag måste hålla honom bakom mig till nästa sandbacke för att kunna behålla placeringen. Efter den är det ganska lättåkt och jag brukar vara ganska bra i en spurt. Tyvärr orkade jag inte hålla honom kvar utan han kom ikapp och körde om innan sandbacken och då var det kört.
Jag orkade inte springa och han fick en stor lucka som jag inte orkade köra ikapp.
Kändes bra för övrigt och jag hängde på bra på de andra bitarna men just löpningen förlorade jag alldeles för mycket på.
Fick med hela racet på film också så här såg det ut längs banan.
Tittade lite på 13-14 åringarna när de körde också innan min start. Top 2 där hoppade hindrena med cykel. Riktigt kul och se så tekniska små killar. Bådar gott för framtiden.
Innan jag åkte hem så titta jag lite på juniorerna och där var det bara Eric Harlitz som hoppade med cykeln.
Vet inte om man kännar så mycket did på det just på de här hinderna då man måste sakta in lite för att hinna komma över båda och då kan det nästan gå snabbare att springa över med fart så länge man kan klicka i pedalerna på en gång när man ska hoppa på igen.
Här har vi en av de lite småklurigs nedförsbackarna i sand också. Det blev ganska spårigt där så det gällde bara att håla i styret ovh hoppas på att man kom ner ordentligt.
Han inte se hela racet för sen var det dags att dra sig hemåt.
Fullständiga resultat ifrån Groopencross finns här.
Idag var det så dags för Groopencross i Västerås. Det vankades riktigt Belgiskt crossväder med bara några plusgrader och regn. Det är något speciellt med sånt här Episkt skitväder.
Det är ganska drygt innan racet när det är svårt och hålla värmen och det är blöt och kallt.
Men när väll racet drar igång så är det grymt kul att sladda omkring.
Man får ju upp värmen ganska snabbt trots regnet så det gör inte så mycket att det är blött.
Jag fick starta nästan sist igen då jag inte kört så mycket så det gällde att hitta ett bra spår upp.
Fick till en riktigt bra start och lyckades köra upp mig ganska bra på en gång. Blev dock mycket kö på de kurviga vägarna uppe på toppen och när man skulle ner så stod det nästan still.
Jag hittade dock ett ganska bra spår på insidan där det inte var så spårigt och där man sen kom in fint inför sandbacken nedför på slutet.
Tror jag körde om 2-3 stycken där varje varv så det kändes skönt. På slutet av varvet så var det en sandbacke upp som jag tyvärr inte klarade att cykla uppför. Där var det jag som stod som parlerad och blev omkörd istället. Jag är verkligen jättekass på att springa.
Jagade hela tiden och körde sakta men säkert upp i fältet. Det blev såklart tyngre och tyngre för varje varv då jag kom ikapp snabbare och snabbare åkare hela tiden.
På sista varvet så höjdes farten och jag fick kämpa för att hänga med. Blev lite närstrid med Mattias Thyr när vi skulle uppför sandbacken. Han klev av och började gå framför mig och jag som hatar att springa försökte cykla om på insidan men det blev lite trångt. Får ursäkta omkörningen i stridens heta. Lyckades köra ikapp Erik Lindahl på slutet också som hade kört om mig förut.
Blev en 11 plats tillslut. Det får jag vara riktigt nöjd med efter att ha startat på runt en 40:e plats.
Höll ett ganska gämnt och fint tempo.
Fullständiga resultat ifrån Groopencross finns här.
Idag blev det vila. Brukar oftast köra ett väckpass dagen innan tävling men idag han jag inte riktigt med. Var alldeles för trött på morgonen för att orka upp på Monarken då det varit mycket jobb och sena kvällar.
Men jag hoppas jag inte är helt off inför morgondagens Groopencross i Västerås.
På kvällen så hade jag Oskar och Emilia då Eva skulle ut på middag med en kompis och jag skulle på middag inne i stan med barnen och mamma.
Blev en trevlig kväll inne i stan med barnen och mamma och en massa god mat. Blev lax och ungsbakad potatis för min del då jag inte ville flotta ner mig för mycket inför morgondagen.
Sen var det raka vägen hem och packa ihop allt så jag inte skulle behöva göra det i morgon bitti då jag ska iväg ganska tidigt.
Nu är det bara att hoppas att jag får sova lite så jag inte är helt trött i morgon.
Idag bar det av till Västerås för att köra Groopencross. Vi tog teamets Dacia Duster ifrån Falun på söndagsmorgonen och körde ner till Västerås vid 9 tiden för att hinna hämta ut nummerlappar och köra några varv på banan.
Han köra nästan 3 varv innan det var dags för att starta. Fick tyvärr starta långt bak igen då jag inte körde så bra igår.
Starten gick och jag lyckades inte så bra som igår att ta mig upp i fältet. Gjorde en del nybörjarmisstag och försökte köra ikapp för fort och fick bromsa för mycket i kurvorna för att jag inte hitta någon lucka att ta mig om på.
Försökte ta mig upp i fältet men benan ville inte riktigt idag. Jag hamna i någon sorts låg komfortzon och var inte riktigt taggad för att ta i. Åkte mest och möss runt och hade inte orken att hänga på när ett gäng kom om bakifrån.
Där jag tappa absolut mest var i springbacken längst ut på banan som var en ganska lång sandbacke. Jag orkade verkligen inte springa upp och det kändes verkligen som det var 2 steg upp och 1 ner hela tiden. Jag måste börja springa i backe mer tror jag så jag orkar hålla lite fart där.
Ut på sista varvet så vakna jag till liv lite och kom körde ikapp och om en. Hade en till framför som jag hoppades på att kunna jaga ikapp.
Han öka dock också tempot lite men jag tänkte att nu får jag skärpa mig och börja köra ordentligt. Fick till kurvtagningen och resten av tekniken ganska bra och kom ikapp på slutet. Sista kurvorna kunde jag köra om och sen blev det en spurt in i mål som jag tog.
Kul och få spurta lite. Fick till den absolut snabbaste tiden på sista varvet. Hade varit bra om jag orkat motivera mig att köra så alla varven istället.
Det är grymt kul att köra men jag vill lyckas tagga till lite mer så jag får bättre driv och kan köra lite mer kontrollerat.
Fullständiga resultat ifrån Groopencross finns här.
Får tacka Joakim och Jessica för grymt boende och trevligt sällskap här i helgen uppe i Falun. Kul och ha med hela familjen och kunna leka runt och ta det lugnt med barnen och hitta på en massa skoj med Joakim och Jessica.
Vi fick sova över där både ifrån fredagen och lördagen.
Idag var det Groopencross i Västerås. En bana som jag hade hört att det skulle vara mycket sand och riktigt tungkört på.
Som tur var har det varit torrt och fint väder ett par veckor här så det enda sandparti man behövde springa i var en ganska lång och brant backe. Tror inte någon lyckades cykla upp där.
Jag fick starta sist idag igen då jag var efteranmäld. Så det blev till att jaga idag igen.
Det blev till att försöka jaga så gott det gick.
De andra var alldeles för starka och jag för dåligt tränad så jag kom inte ikapp så många.
Men det var grymt roligt att köra. Det är riktigt kul med så korta och tighta race och den här banan var riktigt rolig.
Resten av CRT åkarna körde grymt bra som vanligt. Hans Mård gick och vannSinior A klassen.
Martin Eriksson gick och vann i elitklassen också.
Angelica Edvardsson ledde i början
Tyvärr hoppa kedjan efter hopphindret så hon gled ner till en 4:e plats.
Men Angelica gasa på och körde upp sig starkt igen.
