Då var mitt 33:e XCO SM avklarat

Då var mitt 33:e XCO SM avklarat. Det här året blev inte riktigt som tänkt då jag kraschade hårt typ en månad sen och både revben och njure fick sig en stor smäll.

Men jag ville ändå inte bryta trenden med att ha kört alla officiella SM.

Så det fick bli en lugn start och bara ta mig runt för att få ett resultat.

Fick starta i stort sett sist då jag inte kört några andra XCO tävlingar heller men det var väntat och gjorde ingenting då jag ändå inte kunde ta i.

Starten gick och jag la mig bak i svansen och såg till så jag inte skulle hamna i någon krasch.

Banan är ju riktigt utmanande och har många små hopp och stenar och rötter.

Den var inte optimal och köra för mig idag men den är riktigt rolig med alla små tekniska partier.

Jag vågade dock inte köra på då jag inte ville slita för mycket på njuren.

Det var dock inget som gjorde ont som tur var så det har nog läkt bra.

Rullade runt lite sakta tills jag blev avplockad redan efter 2 varv.

Men kul att det gick att köra synd att det inte gick att gasa på en sån rolig bana.

Stannade och tittade lite på resten av H40 och sen H50 och H60.

Gick undan i de klasserna också.

Fullständiga resultat ifrån dagens race finns här.

Blev inte riktigt som tänkt på Ekerö Enduro

Igår var det dags för andra deltävlingen i Capital Rnduro Series vid Ekerö.

Liftarna var öppna vid träningen så jag tänkte jag skulle köra igenom allt för att få lite feeling då banorna var ganska tekniska och riktigt branta.

Jag och Fredrik började med bana 2 som var den enklaste som uppvärmning.

Sen starta vi på 1:an. Jag vet inte vad jag gjorde för något men det var en brant nerförsbacke med en doserad vänstersväng innan man skulle upp för en liten backe. Den var inte tekniskt svår eller något men jag måste kommit in fel i dosseringen för helt plötsligt försvann hjulen och jag la mig tungt på vänstra axeln och revbenen.

Tappade andan lite men tyckte inte det gjorde så ont så jag fortsatte köra.

Sen började tävlingen och jag körde igenom alla sträckor utom sista 10:e som var en av de svårare.

Hade fått lite ont när jag tog i och när det skakade mycket men tänkte inte så mycket på det. Tänkte det skulle göra mycket ondare om jag brutit något.

Men sen spydde jag från ingenstans och kände mig allmänt svag.

Beslutade mig för att skippa sista sträckan och fick skjuts ner med fyrhjuling.

Där sa läkarna att jag skulle testa och pissa och det visade sig att jag pissa blod så det var mindre bra.

Arrangörerna ringde snabbt efter ambulans och jag fick åka till Danderyds Sjukhus.

Fick ligga på akuten en dag med dropp och EKG sen tog de röntgen för att se vad det var och det

Det var njuren och ett par revben som fått en riktig smäll så jag fick bli kvar här för observation.

Blir kvar här minst en natt till men nu har jag fått ett eget rum och riktig mat så jag kan inte klaga.

Måste rikta ett stort tack till alla på Ekerö och Capital Enduro som snabbt såg till att jag fick hjälp och fixade med bil och packning och allt. Vilka hjältar.

Och ett stort tack till ambulanspersonal och alla på Danderyds Sjukhus som hjälpt till och se till så jag fått en smärtfri vistelse här.

Nu får jag bara vara kvar här för observation så att det inte blivit något allvarligt med min njure.

Scania Grand Prix och Falkenloppet

Igår var det Scania Grand Prix i Södertälje. Det är en ganska kuperad GP bana på 3 km.

Det brukar inte passa mig så bra men jag tänkte jag skulle försöka hålla mig långt fram så långt det gick så jag kunde falla igenom i backarna.

Det gick bra i ca 4 varv sen blev jag avhängd. Det var bara att försöka hitta sitt tempo och köra på så gott det gick.

Jag ville inte bli varvad men tänkte det kan bli jobbigt för det blåste riktigt ordentligt. Men jag lyckades köra runt så det kändes i alla fall bra att få köra hela.

Fullständiga resultat ifrån Scania Grand Prix finns här.

Idag var det dags för Falkenloppet. Det är lite av min favoritbana för den har inte så mycket backar och det är några skarpa kurvor.

Vi skulle köra 6 varv på den 10 km långa banan.

Tänkte som igår att försöka hålla mig långt fram för att ha lite marginal när det börjar gå fort uppför.

Den här gången gick det för backarna var inte så långa.

Oftast återsamlades det efter att det hade spurtats på uppför så jag han återhämta mig lite. 

Det gick inte sådär överjävligt fort heller idag så jag hade tur att hänga med. De få gånger jag höll på att tapa klungan så kunde jag komma ikapp utför.

På sista varvet trissades farten upp lite och det var 2 som kom iväg. 

Vi lyckades hämta in ena killen och efter sista högerkurvan innan mål så var det mesta av klungan återsamlat igen.

Nu var det bara slakmotan upp till mål kvar.

Det blev lite ryckigt och spurten drog igång ganska tidigt och det var tyvärr några stycken som gick i backen.

Jag lyckades precis hålla undan och fick till en skaplig spurt.

Våran Team kollega ifrån Rocket Racing Sweden kom in på en fin 3:e plats.

Jag rullade i mål på en 14 plats och det får jag vara nöjd med efter 3 hårda dagar hör med tävlande.

Fullständiga resultat ifrån Falkenloppet finns här.

Nationaldagsloppet Markim

Idag var det dags för Nationaldagsloppet som gick runt Markim.

Det är det klassiska Markimvarvet på 31km som skulle köras 2 varv i min klass.

Vi skulle starta kl 12:05 och 15-16 grabbarna körde i samma klass så det skulle bli svettigt.

Vi var ett ganska stort gäng som skulle dra iväg på den ganska lätt kuperade banan.

Det blev som jag trodde en riktigt hård start när ungdomarna drog iväg.

Jag hamna lite för långt bak i början där det var lite småstökigt.

Jag åkte jojo ett tag och orkade inte ta mig fram ordentligt då det attackerades hela tiden.

Fick gå för mycket på max och tappade snabbt de två utdragna klungorna.

Hamnade som tur var med teamkollegan Mikael och Jan och vi samarbetade riktigt bra och körde på.

Det var ganska blåsigt idag och det kom även lite regnstänk men det torkade upp snabbt.

Vi kom inte ikapp så många utan vi körde själva i ett lagom tempo.

Sista 100 meterna blev det en lite spurt och även fast vi var långt bak så är det alltid kul att spurta lite bara för skojs skull.

Jag drog igång och lyckades hålla den till mål.

Fullständiga resultat ifrån Nationaldagsloppet finns här.

I morgon bär det av till Södertälje och Scania Demo center för att köra Kringelloppet.

MTB Täby KM Vallentuna

Ikväll var det dags för MTB Täbys km i Vallentuna. Det var en riktigt rolig och flowig bana som skulle köras 5 varv i min klass.

Jag värmde upp med 3 varv för att komma igång ordentligt. Det såg ut som det skulle börja regna men det kom bara lite dugg som tur var.

Kl 19:00 så var det dags för start för alla klasserna.

Jag kom iväg bra och hamnade framför David Marklund och Björn Strömblad som jag brukar fightss med.

Det gick bra i 2 varv och det kändes ovanligt bra i benen då jag kört ganska mycket enduro sista tiden.

Det flöt på bra på sugarna och tekniken kändes ganska bra.

Men sen sluta växlas fungera. Hade laddat bakväxeln så jag stannade och tog bort batteriet och satte tillbaka det för och se om det var något glappt.

Det hjälpte tyvärr inte då det var reglagets batteri som hade fött utan förvarning.

Bakväxeln hade hamnat på en ganska lätt växel så det blev till att hålla riktigt hög kadens de sist 3 varven.

Växeln var tillräckligt lätt så jag kom upp för alla backarna utan problem.

Skönt att jag kunde köra klart i alla fall. Det var en riktigt snabb bana så jag behövde knappt bromsa någonting på den så det var skönt.

Grymt kul och köra och riktigt skönt att jag nu in fick i en skaplig växel så jag kunde köra klart.

Fullständiga resultat finn här.

Gravity Series Enduro Yxbacken avklarad

Idag var det tävlingsdags då Gravity Series Enduro Yxbacken skulle köras.

Jag och Oskar startade med en ordentlig hotellfrukost för att stå oss genom racet.

På träningen fick man ta liften så vi köpte liftkort och drog igenom banorna igen.

Det behövdes verkligen för det var inga lätta banor. Vi hade tur och få torrt och fint väder annars hade det blivit riktigt jobbigt.

Jag körde bana 2 och 4 en extra gång för de var helt klart svårast.

2:an kom jag knappt nerför cleant igår då jag alltid fick något litet stop på de branta partierna.

Men idag kändes det mycket bättre och jag fick mer flytt och vågade släppa bromsarna mer. Dock så är det en lång bitt kvar.

Jag känner dock att jag har ganska bra grepp och cykeln sväljer det mesta så det är bara huvudet som måste våga släppa på.

Oskar och jag startade samtidigt så vi cyklade tillsammans upp till första sträckan.

Jag cyklade först och fick till ett skapligt åk utan några större missar.

Oskar körde på bra och höll sig på hjulen också.

Sen fick vi dela på oss då jag skulle köra bana 2 och Oskar bana 3.

Gick riktigt bra i början på bana 2 som var den svåraste. 

Men på slutet så halka jag av lite och fick sätta ner foten och lyckades inte komma i igen.

Tappade rytmen helt och fick nästan kliva av och gå då det var så brant.

Just det stället hade gott bra på träningen förut så det var typiskt att jag skulle glida ut nu.

På 3:an gick det bättre och där fick jag till alla A linjer utan problem.

Sen kom bana 4 som också var en av de svåraste. Där gick det också riktigt bra i början och de 2 halvstora hoppen tog jag utan problem. 

Tappade dock på slutet även där då jag halkade ur ideallimjen på slutet i en skarp kurva.

Sen var det dags för den 5:e banan som var den längsta och mest trampande på.

Den gick också bra i början ända fram till slutet där det var en stor lerhåll där idealspåret var på högersidan men jag gled rakt ner i lerhållet av någon anledning.

Men det kändes helt ok ändå.

Näst sista banan var den i mitt tycke den roligaste. Den hade lite hopp och var ganska snabb och inte så farligt brant.

Men den var ändå riktigt teknisk.

Gjorde inga större misstag på den så det får jag vara nöjd med.

Sista banan var den helt klart enklaste då den inte hade så mycket stenar och rötter.

Dock så var den brant och hade mycket kurvor som var feldoserade.

Fick till ett ganska bra åk där också utan några större misstag.

Får vara riktigt nöjd med dagen. Resultatmässigt var det kanske inte så mycket att hurra över.

Men att jag vågade gasa på mer i de branta partierna var helt klart ett steg i rätt riktning.

Oskar körde igenom bra också och höll sig på hjulen och gjorde inga större misstag.

Fullständiga resultat finns här ifrån Yxbacken.

Sen var det bara att åka hem och fira mors dag. Blev en middag med familjen på Texas Longhorn.

Capital Enduro Series Resarö

Idag var det dags för dem första endurotävlingen för säsongen.

Det var Capital Enduro Series som skulle köras vid Resarö.

Jag och Oskar åkte ditt redan vid 8:30 tiden så vi skulle hinna köra banorna ett varv till.

Starten skulle gå 11:10 för oss båda och Oskar skulle köra 6 banor och jag 8:a, det var dock 2 varv på varje bana.

Det gick skapligt bra i starten och jag gjorde inga större misstag i början. Det var väldigt bra grepp så det gick att köra på.

Kände mig dock fortfarande väldigt ringrostig och småbromsade alldeles för mycket.

Ut på andra varvet på bana 2 hände dock det som inte skulle hända.

Jag gjorde ingen krasch men jag fick in något i kedjan så den rycktes av framklingan.

På något sett lyckades den även slå knut på sig så det tog över en minut och trassla upp.

Tappade lite mer flytt efter det och det ville sig inte riktigt.

Som tur var det riktigt bra väder och banorna var riktigt roliga. Oskar körde bra också och han hittade ett gäng ifrån Saltsjöbaden som han körde med.

Vi tittade lite på resten av klasserna som körde innan det var dags för prisutdelning.

Kul och vara igång med enduro igen. Nu måste jag bara få upp farten lite gran och hålla mig på hjulen.

Upplands Cup MTB Sigtuna

Ikväll var det dags för Upplands Cup MTB i Sigtuna.

Det är en riktigt kul bana som är ganska teknisk. Den har inte så långa backar men det är mycket branta små backar hela tiden och en massa snabba kurvor.

Den var riktigt torr och men nästan lite damhalt på sina ställen.

Min klass skulle köra 5 varv på banan så det skulle jag lugnt hinna bli trött på.

Jag kom iväg ganska bra i starten och lyckades sen hänga på ovanligt bra.

Blev inte omkörd av så många som jag brukar bli och lyckades hänga i riktigt bra för att vara mig.

Hade lyckats köra om Björn Strömblad och David Marklund som jag kom bakom i tisdags.

Nu lyckades jag hålla undan hela racet och jag gjorde inga större misstag.

Får vara riktigt nöjd med körningen och jag tog verkligen ut mig till max idag.

Fullständiga resultat ifrån Sigtuna finns här.

MTB Täby KM i Åkersberga

Ikväll var det dags för MTB Täbys KM bana vid Anstalten i Åkersberga.

Det är en riktigt snabb och platt bana med många roliga kurvor som passar mig.

Jag och Oskar åkte upp och han precis ta ett testvarv innan det var dags att köra.

Oskar skulle köra 2 varv på banan och jag skulle köra 4 varv.

Jag kom iväg bra i starten och jag hamnade bakom David Marklund som körde på bra.

Björn Strömblad hängde på precis efter så vi låg och körde om vartannat.

På 3:e varvet försökte jag få en liten lucka på ett tekniskt parti och jag fick väll några meter men det tog mer på krafterna än vad jag tjänade på det.

Ut på sista varvet hade David och Björn kommit ikapp och om och jag orkade inte riktigt hänga på.

Hamnade lite i ingenmansland och körde på själv så gott det gick.

Tappade dock inte så mycket och lyckades hålla min 3:e plats in i mål.

Oskar körde på riktigt bra också och lyckad ta en 3:e plats också.

Grymt rolig bana och bra arrangemang

Fiskartorpets GP

Ikväll var det dags för det första landsvägsracet för mig i år.

Det var CK Valhall som arrangerade Fiskartorpets GP ikväll. Vi skulle köra 40 minuter på den 1,76 km långa banan.

Men först ut var C och A klassen. I A klassen så tog Viktor Lychou och Carl Kagevi kommandot ganska tidigt och var i utbrytning nästan hela tiden.

Lucky Sport Cycling Team tog 3 av de första platser sen.

Efter A så var det dags för oss att köra.

Det gick riktigt snabbt i starten och jag hade svårt att hänga med. 

Jag fick inget flytt alls idag och benen var inte med alls.

Jag åkte av redan på andra varvet och lyckades inte ansluta igen.

Det gick ganska fort men jag jämförde mina tider med sist jag körde 2022 och jag hade över 30 sekunder långsammare tider idag så något stod inte rätt till.

Jag försökte köra på några varv men det gick verkligen inte att ta i idag så jag kasta in handduken.

Stannade lite och tittade på resten av gänget som körde innan det var dags att cykla hem.

Kepscup Löttingekulen

Idag var det dags för Keps Cup vid Löttingekulen som vi i MTB Täby ordnade.

Det bjöds på fint väder och utslagsgivande bana och vi var runt 80 pers som startade så riktigt kul med så stor uppslutning.

Jag hade fått med mig Oskar och köra också så det var kul att han ville testa på.

Oskar skulle köra 3 varv på den hårda banan och jag fick köra 5.

Jag kom iväg ganska bra i starten men det var startbacke hela vägen upp till toppen så jag lyckades inte hålla mig kvar så länge.

Var lite ringrostig utför i början för såret på benet och armen stramade lite men det gick bättre och bättre på slutet.

Får vara riktigt nöjd med racet för jag hängde på skapligt och jag tog ut mig ordentligt.

Blev en 13:e plats tillslut och jag lyckades köra ifrån 2 uppför sista backen så det kändes riktigt bra.

Fullständiga resultat finns här och här har vi segrarna av Keps Cupen i år då det här var sista deltävlingen för i år.

På kvällen blev det finmiddag på Blackstone Steakhouse med familjen. 

Riktigt god mat där.

Första Keps Cupen för året

Nu har tävlingssäsongen börjat här då den första Keps Cupen har körts i Bastmora utanför Södertälje.

Jag och Oskar åkte ner för att testa formen lite.

Var en riktigt rolig bana med många snäva kurvor och lite småtekninska partier.

Vi värmde upp ett varv med Ulf Johansson och Andreas Derblom.

Oskar skulle köra 2 varv och jag skulle köra 3 varv men vi startade samtidigt som det brukar vara på Keps Cup.

Kändes bra i benen och jag hängde på skapligt bra för att vara mig. Som vanligt tappar jag i uppförsbackarna och kommer ikapp lite utför. Var ganska tight utför så det var inte helt lätt att komma om men jag kunde i alla fall komma ikapp.

Oskar körde riktigt bra också på sin första tävling för året här.

Blev lite häng och snacka runt med alla man inte sett på ett tag.

Här har vi Team Diabetes efter en lyckad målgång.

På väg hem så blev det tvätt av bilen då det var dags att få på sommardäcken. Skönt och få den ren efter allt slask och äntligen slippa dubbdäcken.

Det blev Fristads Cyclocross Weekend dag 2

Var lite i valet och kvalet om jag skulle köra Fristads Cyclocross Weekend idag.

Hade typ sovit hela dagen igår och kände mig mycket bättre.

Oskar ville också köra så jag tänkte att jag testar och kör och ser hur det känns om jag ändå ska ditt.

Oskar startar tidigt vid 9:00 så vi klev upp redan vid 06:30.

Jag och Oskar testade ett varv tillsammans på morgonen och då var det fortfarande snustorrt och det gick att cykla hela banan.

Men precis till Oskar skulle köra börja det ösregna.

De skulle köra 3 varv på banan som nu hade blivit riktigt hall och tungtrampad.

Oskar kom iväg ganska bra i starten.

Oskar körde på riktigt bra tekniskt och körde ikapp många utför och i kurvorna.

Tyvärr krascha han på andra varvet och slog i knät när han skulle ner för en hal kuva på mitten av varvet.

Han klev upp och kämpade sig vidare och körde i mål.

Jag startade sent vid 15:20 så vi åkte hem och åt lunch och vilade lite.

Eliten startade förre oss så vi tittade lite när de körde innan det var dags för mig och se om jag skulle orka cykla.

Blev Belgisk seger där iform av Clement Horny som tog starten ifrån början och lämnade den inte till någon.

Sen var det dags för mig att starta. Vi körde tillsammans med P15-16 och all veteranklassen.

Fick till en bra start och lyckades komma upp ganska långt i fältet.

Tycker jag kör riktigt bra tekniskt och kommer ikapp utför och i kurvorna.

Dock gör jag ett riktigt stort misstag på andra varvet där de har vänt på banan där det fanns trappor förut.

Man kör uppför en backe och sen direkt vänster nerför en brant backe och ska sen upp på andra sidan. 

Tänkte jag skulle försöka cykla uppför den.

Kom upp med framhjulet men orkade inte trampa upp bakhjulet.

Då den var så brant och hall så välte jag och gled ner igen.

Tog ett tag att komma upp men sen var det bara att försöka jaga igen.

Låg hack i häll efter Fredrik Sandberg och försökte komma ikapp men orkade inte riktigt på slutet då jag inte kommit ikapp så mycket.

Tyckte det kändes bra ändå med tanke på att jag varit magsjuk halva veckan här och inte tränat något på hela veckan så jag får vara riktigt nöjd.

Fullständiga resultat ifrån Fristads Cyclocross Weekend finns här.

Det blev Fristads Cyclocross Weekend dag 2

Var lite i valet och kvalet om jag skulle köra Fristads Cyclocross Weekend idag.

Hade typ sovit hela dagen igår och kände mig mycket bättre.

Oskar ville också köra så jag tänkte att jag testar och kör och ser hur det känns om jag ändå ska ditt.

Oskar startar tidigt vid 9:00 så vi klev upp redan vid 06:30.

Jag och Oskar testade ett varv tillsammans på morgonen och då var det fortfarande snustorrt och det gick att cykla hela banan.

Men precis till Oskar skulle köra börja det ösregna.

De skulle köra 3 varv på banan som nu hade blivit riktigt hall och tungtrampad.

Oskar kom iväg ganska bra i starten.

Oskar körde på riktigt bra tekniskt och körde ikapp många utför och i kurvorna.

Tyvärr krascha han på andra varvet och slog i knät när han skulle ner för en hal kuva på mitten av varvet.

Han klev upp och kämpade sig vidare och körde i mål.

Jag startade sent vid 15:20 så vi åkte hem och åt lunch och vilade lite.

Eliten startade förre oss så vi tittade lite när de körde innan det var dags för mig och se om jag skulle orka cykla.

Blev Belgisk seger där iform av Clement Horny som tog starten ifrån början och lämnade den inte till någon.

Sen var det dags för mig att starta. Vi körde tillsammans med P15-16 och all veteranklassen.

Fick till en bra start och lyckades komma upp ganska långt i fältet.

Tycker jag kör riktigt bra tekniskt och kommer ikapp utför och i kurvorna.

Dock gör jag ett riktigt stort misstag på andra varvet där de har vänt på banan där det fanns trappor förut.

Man kör uppför en backe och sen direkt vänster nerför en brant backe och ska sen upp på andra sidan. 

Tänkte jag skulle försöka cykla uppför den.

Kom upp med framhjulet men orkade inte trampa upp bakhjulet.

Då den var så brant och hall så välte jag och gled ner igen.

Tog ett tag att komma upp men sen var det bara att försöka jaga igen.

Låg hack i häll efter Fredrik Sandberg och försökte komma ikapp men orkade inte riktigt på slutet då jag inte kommit ikapp så mycket.

Tyckte det kändes bra ändå med tanke på att jag varit magsjuk halva veckan här och inte tränat något på hela veckan så jag får vara riktigt nöjd.

Fullständiga resultat ifrån Fristads Cyclocross Weekend finns här.