Blev en lugn dag med familjen. Gick ut till Malmparken vid och lekte lite. Småttingarna ville hänga runt lite i utegymmet och kasta lite snöboll nu när det äntligen har snöat lite.
Blev en massage hos Thord sen. Skönt och få ben och rygg ompysslad. Började bli lite stel där.
Blev ett lätt Zwiftpass efter middagen sen.
Körde lite högkadensträning igen och hade 100 i medel. Blev lite klätring också med 294 höjdmeter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar