onsdag 15 november 2023

Lätt pass på Zwift

Blev ett lätt pass ikväll. Som vanligt blev det en lång dag på jobbet 
Kom hem runt 20:00 sen var det dags att äta middag och lägga småttingarna och helt plötsligt var kl 22 innan jag han hoppa upp på cykeln och ta ett kort pass.
Blev 21 km runt Ocean Lava Cliffside.

Körde väldigt lugnt och höll mig runt 150-160 i effekt.
I morgon ska det nog bli ett lite hårdare pass med MTB Täby.

Inga kommentarer: