torsdag 20 april 2017

3 pass idag

Blev först lite naturliga intervaller till jobbet. Drog på lite runt Edsviken och sen runt Hagaparken till jobbet.

På lunchen så blev det lite bouldering på Klättercenter vid Telefonplan. Riktigt roligt att klättra. Testa vägarna med överhäng idag, blev lite mer styrka av det. Hade glömt skorna idag och fick hyra. Kändes som de var mycket hallare än de jag hade.

Sen blev det tempo till Kista där jag skulle på månadsmöte med Retune, kul och träffa kollegorna igen. Retune växer så det knackar och är på frammarsch inom många intressanta områden.

Blev lugnt på vägen hem sen. Rullade de sista 5 km hem utan att förta mig.
Det hade regnat på kvällen så det blev lite blött och skitigt.
Tur jag har en cykeldusch här hemma.
 

Inga kommentarer: