torsdag 5 april 2018

Lättare distans med en backintervall uppför Randa

Idag blev det ett lite platare pass med en stigning i mitten uppför Randa där vi skulle fika.
Blev ganska lugn cykling ditt i ett kontrollerat tempo. Riktigt fina vägar och vyer på rutten ditt.


Det blev ungefär 55 km till båtten av klättringen upp till Randa där vi återsamlades igen och det var dags för enintervall upp till toppen.

Sen var det bara att gasa upp i sitt eget tempo för att efteråt få vila ut och ta en fika. Fick ingen supertid utan körde upp på 15:09 men gjorde samma miss som Isak och körde bara upp till toppen och inte ner till fiket där Stravasegmentet sluta.

Var ett riktigt fint ställe att fika på sen med fin utsikt. Vi hade riktigt tur med vädret också med lite över 20 grader och sol.

Vi stannade där uppe nästan en timme innan det var dags att köra ner. Gjorde en liten film på den fina nedförslöpan. Riktigt grym utsikt över det fina landskapet.


Blev en del lagtempo på vägen hem och passet blev tillslut 11 mil långt på 4 timmar.

I morgon ser det ut att bli ännu mer lagtempo fast inte riktigt lika lång sträcka. Får se hur benen svarar på det.

Inga kommentarer: