Kort och hårt och träning med Oskar

Idag blev det kort och hårt. Körde med crossen raka vägen till jobbet och gasade på längs vattnet.

Tog strax över 22:04 att köra de 9,83 km och då hade jag både upp och nervarvning.

På hemvägen blev det hårt men kortare naturliga intervaller uppför.

Oskar ville cykla lite också. Hade tänkt köra MTB Täbys ungdomsträning först men jag har så svårt att hinna ditt, speciellt nu när jag har så mycket på jobbet.

Vi tog ett varv på Järvafältet istället när jag kom hem.

Vi körde mest grusväg men vi testade på lite stigar också. Blev lite balansträning på spänger.

Sen fick Oskar testa att hoppa över stockar. Han börjar bli riktigt duktig och är inte rädd för att testa på nya hinder. Kul att se