torsdag 15 september 2022

Första Zwiftpasset på ett halvår

Idag fick det bli ett kort Zwiftpass. Första gången på ca ett halvår. Det börjar väll bli dags att komma igång med det nu när vi går mot mörkare tider.
Hade ifrån början tänkt köra ute men fastnade på jobbet sen skulle Eva iväg med jobbet.
Fick bli ett lugnt pass på Zwift då jag ändå hade förberett den i början av veckan här.

Körde med hög kadens och låg över 100 hela tiden. Låg runt 200 watt sen blev det en liten fartökning på slutet.


Blev ett pass på 30 km och 54 minuter. Det kändes ganska lagom att börja med.



Inga kommentarer: