onsdag 11 juni 2014

Lite jobblöpning igen

Idag testade jag på att springa lite igen.
Oj oj oj var mina ben var sönderklubbade sen helgens bergsbestigning. Trodde knappt jag skulle orka springa hela vägen till jobbet.
På vägen hem försökte jag dra på som vanligt och det kändes lite bättre än vad jag trodde det skulle göra.
Kom in på 17:13 så det var inte så farligt dåligt ändå för att vara mig. Ca 40 sekunder ifrån mitt rekord som jag tog föra veckan då jag verkligen satsade allt.
Här har vi en trött kille efter 6km.
Nu blir det middag och försöka återhämta sig lite.

Inga kommentarer: