Hade lite sovmorgon då jag skulle ta med Oskar på läkarbesök för sin diabetes på förmiddagen.
Jag passade på att köra en halvtimme på Monarken då.
Fick bli en 4 minutare på 380 watt och sen 6 stycken 40/20 på 430watt ingen supermaxning men tillräckligt för att få upp pulsen lite.
Hoppas det räcker för att väcka benen men inte vara för hårt så jag blir seg i morgon.
Efter jobbet blev det lugnt med lite sushi till middag sen fick Oskar läsa lite innan han gick och la sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar