Kort och hårt på Monarken och vinterdäck på

Idag var det dags för stortvätt av rallyskodan. Blev både in och utvändig tvätt. Fick bli tvätt av sättena och läderinprrgmering så de förhoppningsvis håller lite längre.

Sen var det dags för byte till vinterhjulen.

Skönt och få det gjort innan den riktiga halkan slår till.

När jag ändå var ute med bilen så fick det bli storhandla på ICA också.

Han inte komma ut på träningen innan det börja mörkna så det fick bli ett kort oss på Monarken.

Fick bli en kort Tour of Watopia Ride 2023 | Stage 4

Märkte att pulsen gick upp lättare nu när jag vilat ganska mycket. Hängde med skapligt bra också. Det här var ju ingen tävling så det går ju inte riktigt lika fort eller ryckigt. 

Men ändå skönt att jag orka hålla lite effekt, hade 300 watt i snitt i 20 minuter så det är skapligt högt för mig ändå med tanke på betablockerarna.