Däckad efter träning

Ikväll skulle det bli ett hårt pass på Zwift med MTB Täby.

10x3 minuter med 1 minuts vila på 105% av FTP.

Började köra men redan på uppvärmningen så kändes det som någon bara slog mig i huvudet med en klubba.

Var helt tom i benen och hade ingen ork alls.

Tog feber men den låg på 36,7 så jag tänkte att jag försöker köra och se hur det känns.

Ibland kan det släppa och bara vara något tillfälligt.

Men jag kom bara 2 intervaller och det kändes som någon bara sugit musten ur en. 

Klarade inte ens av att ligga på FTP.

Fick kasta in handduken och kliva av.

Sen blev jag helt matt och jag tog febern igen och nu låg jag helt plötsligt på 38.

Jag har klarat mig igenom hela pandemin utan att vara sjuk och nu lagom till jul så ska jag åka på feber och bli helt däckad.

Får hoppas det bara är något kort och tillfälligt så jag är på benen till helgen igen.

Det var verkligen länge sedan jag var så här däckad.

Jag brukar bara bli lite småförkyld de gånger jag varit sjuk.

Slappandet fortsätter

Har inte rört en fena på hela dagen. Har inte ens tagit mig utanför lägenheten. Febern verkar ha försvunnit nu i alla fall så det känns lite bättre. Är inte riktigt lika matt och slut som jag var förut.
Största delen av denna tragiska dag har varit i soffan. Eva var snäll och köpte lite chips som jag och Oskar kunde mumsa i ås medans vi såg på Wreck It Ralph.

Oskar har blivit chipskungen och kör med egen dipp, gärna ska chipsen vara marinerade i dippen också:-)
Börjar smått längta till att få röra på mig lite nu. Har ju legat i soffan i snart en vecka.
Jag brukar bara ha små förkylningar i vanliga fal och de går ju bort efter 3-4 dagar. Sa att vara still i upp till 2 veckor verkar mindre kul.
Förhoppningsvis kan jag ta någon lite lugnare promenad snart så jag får lite frisk luft i alla fall.

Sjukstugan fortsätter

Febern har gott upp och ner lite idag. Har känt mig ganska seg så det har blivit fortsatt slappa framför TV:n.
Hela familjen har varit hemma idag så det är en riktig sjukstuga här hemma.

Har lyckats ta mig ut idag också. Skulle till Apoteket för att köpa lite nässpray och hade några andra ärenden vid Stinsen.
Det gick inte i den vanliga takten utan jag kände mig ganska matt och seg.

Det blir till att vara hemma hela familjen i morgon också.
Oskar verkar i stort set vara frisk nu och Eva är på bättringsvägen också.
Nu är det bara jag som skall komma på banan igen också. Får se hur länge det tar.

Fortsatt sjukstuga

Oskar har blivit av med febern men har fortfarande ögoninflammation.
Pigg är han också vilket jag inte är då jag fortfarande har lite feber och jag har åkt på halsont och en redig förkylning.

Har lekt runt med Oskar som har cyklat runt på sin nya trehjuling halva dagen. Han verkar inte alls besvärad av ögoninflammationen utan springer runt som vanligt.

Det märks att han börjar bli mer självständig nu.
Han ska göra allt själv nu och att försöka mata honom kommer inte på frågan.
Helst vill han äta med samma bestick och tallrik som vi.
Det är lite roligt när vi har hällt upp mat till honom på tallriken och det vill han inte äta. När han sen tar matskålen och häller upp själv är det inga problem att äta.

Att skåla med glasen har tydligen blivit en ny grej han tycker är kul att göra så nu ska det skålas innan vi tar första klunken.

Som ni märker har det inte blivit någon träning idag. Jag har inte ens gott utanför dörren idag.
Det ser ut som jag får ta det lugnt ett par dagar till.

VAB

Oskar har åkt på ögoninflammation och feber så jag vara hemma idag med stackaren.
Han har varit ganska pigg men ögonen har varit svullna och variga.

Den lilla rackarn verkar ha smittat mig nu också för jag har åkt på lite feber.
Jag som aldrig brukar ha feber i vanliga fall har nu åkt på det för andra gången i år.

Förskola och barnbaciller är inte att leka med.

Hoppas det försvinner snabbt så jag kommer på banan igen.

Ensam hemma med Oskar och 39,5 graders feber har inte varit den bästa dagen i mitt liv

Lilla söta Oskar springer på och klättrar som vanligt. Det brukar inte vara några problem i vanliga fall men med 39,5 graders feber var det inte riktigt lika lätt.























Han har ju en benägenhet att dra fram stolar och klättra upp på saker nu också. Han är ju inte så lätt längre heller så det tar ju på krafterna att bära runt honom.

Hoppas jag mår lite bättre i morgon så jag orkar springa runt efter den lilla krabaten.

Jag brukar aldrig få feber i vanliga fall och de få gånger jag fått det så har det försvunnit på någon dag så jag hoppas det är samma här.


- Posted using BlogPress from my iPad

Förskolesjukan har slagit till igen

Det var inte många dagar Oskar fick gå frisk. Nu åkte han på feber igen stackarn.
Ja det kanske blir min första VAB-dag i morgon.
Har inte kommit ut och tränat idag heller.
Jag får väl se hur det blir i morgon om jag ska ta hand om Oskar hela dagen.
Han smittar säkert ned mig också. Jag som i stort set äntligen har blivit frisk.

Ja vad jag fått höra av andra småbarnsföräldrar så kan det vara såhär i ett par år innan de små liven har gott igenom alla små sjukdomar.
Det är bara att bita i det sura äpplet och gilla läget.

Stackars Oskar som knappt varit sjuk alls och har nu precis börjat förskolan och har redan åkt på feber 2 gånger, kan inte vara lätt för stackaren.

Har fått både feber och hosta

Trodde febern igår var tillfällig men i morse vakna jag upp med 38 i feber och värsta hostan. Då jag varit småsjuk i över en vecka nu så bestämde jag mig för att stanna hemma. Det är nog första gången på runt 4 år som jag sjukanmäler mig från jobbet. Jag är i stort set aldrig sjuk och brukar bara vara förkyld några dagar så jag stannar nästan aldrig hemma. Men då jag hade lite feber kändes det bättre och vila ut ordentligt så jag blir frisk. Känns konstigt att vara hemma och inte göra någonting. Jag brukar ju alltid ha fullt upp med saker men nu har jag bara legat i sängen och druckit te i stort set. Har faktiskt varit uppe och matat Oskar med gröt. Han verkar gilla det men det där med och ta allt i mun och svälja verkar inte vara hans grej. Mamma Eva har annars fått ta hand om det mesta här idag. Men Oskar har varit lugn så det har inte varit några problem.

Vila och lite feber

Blev en lugn dag idag. Var till jobbet och försökte fixa till det jag missat när jag var på kursen förra veckan.
Blev en promenad till och från Skärholmen sen då vi skulle storhandla.
När jag kom hem så kände jag mig lite varm och seg och mycket riktigt så hade jag åkt på en liten skvätt med feber. Det var bara 37,5 grader så det var inte så farligt.
Blev en massa te och sen viloläge efter att ha packat upp allt och tagit hand om Oskar med matning och blöjbyte och nattat honom.
Det är inte lika lätt och vara sjuk och seg nu när man har en liten Oskar att ta hand om;-)
Han var som tur var ganska trött också så det gick ganska fort att få honom att sova idag.
Ja där fick jag lite sota för att jag startade igår korkad som jag är. Men det var det värt.