Då var det dags att åka hem

Typiskt att det ska gå så fort när man har kul. Den här veckan på Gran Canaria bara försvann, vi kom hit och hann precis sätta oss och nu ska man hem till kylan igen.

Den här dagen blev väldigt lugn. Vi har ett sent flyg hem så vi han ta sovmorgon och en sen frukost.

Jag och Oskar tog ett sista dopp i polen innan det var dags att lämna nycklarna till hotellet.

Emilia och Eva tyckte det var för kallt så de gick vidare upp till rummet.

Vi han promenera till stranden också. Skönt och bara promenera lite.

Blev en sista lunch här innan det var dags att gå tillbaka också.

Rätt skönt med sent flyg så man slipper stressa, sen har vi hela morgondagen på oss och slappa innan det är dags för jobb igen.

På väg hem gick vi förbi en kille som gjorde riktigt grymma sandslott också. 

Det hade nog tagit sin tid att skulptera allt det här.

Oskar var pigg i benen sista biten och sprang upp för alla trapporna och tog en fin seger mot farsan som missa sista sprinten. Stark liten sprätt det här.

Nu är det dags att säga hej då Gran Canaria för nu kommer bussen och hämtar oss

Ett lite lugnare bergspass

Idag blev det ett kortare distanspass i bergen. Försökte köra lugnt idag men alla backar är ganska branta så det är svårt att inte ta i för att över huvud taget ta sig upp.

Körde upp till Fataga och San Bartolomé.

Trots att jag försökte att inte ta i så mycket så blev jag grymt hungrig påvägen upp till San Bartolomé så det fick bli ett nödlösning med en massa Cola och lite godis då jag inte hade tid att stana så länge.

Sen bar det upp till Risco Blanco. Riktigt fin utsikt men vägen var ganska dålig. Vågade inte köra på utför då det både var brant och guppigt och grusigt.

Men det var det klart värt med den fina utsikten. Finns många fina vägar här och många till som jag inte hunnit testa.

Fick ihop 68 km på 3:23 och nästan 2000 höjdmeter. Blev lite hårdkörning på slutet också först upp till San Bartalome och sen sista uppför till den sista utsiktspunkten innan man körde ner till Playa del Ingles.

Skapligt varmt och skönt idag också men lite blåsigt.

Idag blev det en massa berg

Idag blev det ett långt pass. Lite längre än vad jag tänkt mig ifrån början.

Började med att försöka köra ganska lugnt upp mot Fataga. Men vid Camel Safari så tänkte jag att jag skulle testa att ta i upp till San Bartalome. Körde på så gott jag kunde och kom upp på 34:55 som jag får vara ganska nöjd med. Blev en snabb fika där för att få upp blodsockret igen.

Fortsatte sen upp till Ayacata och ner mot Bar Casa Melo och den grymt branta nedför mot San Nicolas.

Hade helt förträngt att vägen var så dålig där. Var glad att jag hade skivbromsar för det behövdes bromsas mycket i de kurviga branta vägarna.

Jag hade även glömt att det var en till lång backe mellan San Nicolas och Mogan. Började bli lite småkrispig i benen då den backen också var ganska brant bitviss.

Men det var som tur var fint när jag kom upp till toppen.

Sen väntade en grymt flowig utför på skapligt bred och fin asfalt så här var det lite lättare att dra på.

 Vid Port de Mogan så höll de på att renovera så där fick man inte köra. Hade gott rykten att man fick böta 400€ om körde där så jag tog det säkra före det osäkra och tog båten över till Port du Rico.

Sen var det bara att köra längs kusten hem till Playa del Ingles.

Fick ihop 117 km på 5:47 och 3083 höjdmeter klättrade så det blev ett ganska långt pass.

Avslutade dagen med att köra till Port de Mogan med familjen och ta en fin middag och gå ut på en liten promenad runt kajen

Rally uppe i bergen

Idag blev det ett kort cykelpass. Hade tänkt köra långt ifrån början men det kom annat i vägen. Först glömde jag min mat och hade bara en sportdfyckflaska. Tänkte att det fixar jag på vägen. Sen dog batteriet till mina pedaler men tänkte att det behöver jag inte och körde vidare. 

Svängde in mot Palmitos Park och upp ovanför men sen när jag skulle ner så trodde jag att det fanns en till väg upp mot bergen igen men det fanns det inte så jag fick köra tillbaka till Maspolamas. När jag sen märkte att min blodsockermätare inte var kalibrerad så gav jag upp och vände hem igen. Det verkade som det inte var min dag att cykla idag.

Tänkte att vi hyr en bil så får hela familjen se de fina vägarna uppe i bergen. Blev en trött Opel Corsa med mindre än en tredjedel av effekten jag har i min bil så den var inte så körglad. Men det gick bra ändå, var lite segt i de branta backarna bara.

Vi körde först upp till Ayacata för lite lunch.

 Vi fortsatte sen upp till Roque Nublo och såg på den fina utsikten.

Det är ett grymt fint landskap där uppe.

Det var en bit och gå upp dit på små halvbranta stigar. Det var ca 1,5 km upp till toppen och med de här små bussfröna så tog det lite längre tid än vanligt och komma upp.

Vi fortsatte sen till den högsta punkten på Gram Canaria som är Pico del la Nieves på ca 2000 meters höjd.

Vi fortsatte resan på andra sidan mer mot Las Palmas och hittade några till fina utsiktsplatser. Det är verkligen vackert här uppe i bergen på Gran Canaria.

Vi avslutade resan med att ta en middag nere vid Fontanales på restaurang Sibora. Fint litet ställe en liten bitt upp i bergen.

Blev sen en kort vända till Las Palmas innan vi tog motorvägen hem igen till Playa del Ingles. 

Blev en riktigt fin tripp uppe i bergen idag.

Heldag på Palmitos Park

Idag så blev det en tur till Palmitos Park med familjen. Vi fick perfekt väder med sol och runt 25 grader.

Vi började med papegojshowen då den var precis vid ingången och startade när vi kom.

Ungarna tyckte den här var roligast som låg och sola i en solstol med solglasögon.

Det var mest fåglar i parken men det var uppskatta av småttingarna. Flamingos var intressant att se på.

 Vi fortsatte sen till delfinshowen. Den var riktigt rolig att se. Grymt vad smidiga och fina de är.

 Vi fortsatte sen upp mot toppen där det skulle vara 2 till fågelshower.

Oskar fick komma fram och ta emot en Papegoja, det var ett ögonblick han sent kommer glömma.

Sist ut var det de stöte rovfåglarna som skulle flyga runt en bitt. De fick flyga fritt så de försvan ut mot Maspalomas och cirkulerade själva ett tag innan de kom tillbaka för lite mat.

Undrar om det bara är maten de kommer tillbaka för eller om de har någon annan metod för att få hem dem.

Blev en heldag i parken så det var bara att åka tillbaka och äta middag sen. 

Skönt med en lite lugnare dag.

Gott nytt år allihopa

Gott nytt år allihopa. Här nere vid Gran Canaria firade jag först med att cykla upp till Gran Canarias högsta punkt Pico de las Nieves. Riktigt lång klättring då toppen ligger på ungefär 2000 höjdmeter och har en del riktigt branta partier påvägen ditt.

Finns många fina utsiktställen påvägen ditt också. Här har vi uppför San Bartalome.

Och här är ifrån fiket där jag var tvungen att stanna och ta en macka och cola då mitt blodsocker började bli lågt.

Sen fortsatte det upp mot Ayacata och där var det inte riktigt lika brant men det kändes ganska bra i benen ändå.

Efter Ayacata blev det riktigt brant upp till Roque Nublo sen planade det ut lite igen.

Var riktigt fint när jag tillslut kom fram. Går inte att klaga på utsikten.

Blev samma väg ner nästan men vid San Bartalome så vek jag av ner mot Santa Lucia. Riktigt fina vägar där.

Blev tillslut 115 km på 5:10 och då hade jag hunnit klättra 2680 höjdmeter. Kändes ganska lagom.

Nu har det varit finmiddag med familjen på Little Brazil. Massa god mat så nu är man mätt igen.

Oskar och jag tog ett varv moinigolf påväg hem till hotellet så vi fick röra på oss lite efter matten.

 Nu ska vi invänta fyrverkerierna innan det är dags att lägga sig. Gott nytt år på er

Första turen på Gran Canaria

Idag blev det första passet på Gran Canaria. Körde upp mot Mirador utsiktsplatsen först och där tog jag i skapligt mycket och fick mitt bästa 20 minuters effekt enligt Garmin på 350 Watt. 

Tror nog det är lite glädjesiffror för jag hade 294 Watts FTP när jag körde Sufferfest 4DP för bara en månad sen. 

Sen gick det inte så snabbt heller. Jag fick 23:15 på Mirador de Fataga segmentet dock så startade jag senare än segmentet så det var inte helt full fräs hela vägen men tror inte jag förlora så mycket på det. 

Fin utsikt var det i alla fall när jag kom upp.

Fortsatte sen upp mot Fataga och San Bartalome i ett lite lugnare tempo. Tog en liten fikapaus i Fataga då jag började bli lite hungrig. På topen uppe vid San Bartalome var det fin utsikt igen.

Det hade tagit lite längre tid än vad jag planerat att komma upp så det fick bli samma väg hem därifrån. Hade från början tänkt cykla hem via Santa Lucia men det kändes som det skulle ta för lång tid.

Fick i alla fall ihop 2 timmar och 13 minuter och 45 km körda.

Framme vid hotellet så fick det bli en snabbducsh innan det var dags att ta en fin promenad med familjen.