tisdag 6 mars 2012

Ett lugnt och relativt kort pass

Idag skulle det vara återhämtningspass då vi körde hårt igår och i morgon ska det bli lagtempointervaller.
Trots att vi körde lugnt så fick vi ihop 1300 höjdmeter på 2 timmar och 50 minuter. Men snittpulsen var ändå bara 125 så det var som sagt lugnt.
Vi körde till San Bartolome via Fataga och sen hem via Santa Lucia och Sardina del Sur.
Det var riktigt fina vägar och det gick att dra på skapligt utför så det var roligt.

Ni får ursäkta att det inte kommer upp några bilder. Internetkontakten här nere är riktigt usel.
Det kommer så fort jag har hittat någon bra accesspoint.

Inga kommentarer: