tisdag 20 mars 2012

Ett lugnt och trevligt distanspass i solen

Idag blev det ett litet lugnare distanspass med Pontus, Fabian och Göteborgaren som jag tyvärr glömt namnet på.


Vi körde upp till San Bartolome som har blivit lite av en standard på passen här nere.















Men istället för att köra hela vägen upp till Ayacata så tog vi en fin väg till Agualatente och ner till Santa Lucia.

Det var en smal och bitviss lite skakig väg men den var grymt fin ändå där den slingra sig längs bergskanten med sin fina utsikt.



















Kommer sakna de här fina rundorna när jag kommer hem. Det är verkligen grymma vägar här och riktigt fina vyer med ett härligt bergit landskapp.
Att det sen är 25-30 grader och sol gör inte saken sämre.

Efter Santa Lucia körde vi upp till Temisas och sen ner till Aguimes.




















Där hitta vi vägen som jag skulle kört i Söndags som går till Era del Cordon. Då Pontus och Fabian skulle ha 6 timmar i träningsdagboken så splittrades vi där.

De körde tillbaks till Santa Lucia medans jag och Göteborgaren körde längs kusten i en härlig medvind hem. Låg nog en bra bit över 50km/h på raksträckorna där.

Fick ihop 4 timmar i sadeln idag men bara 1870 höjdmeter och 123 i medelpuls och 2874 kalorier brända enligt klockan.

Inga kommentarer: