fredag 18 mars 2011

Testade på lite styrketräning och skidor idag.

Körde lite styrka på jobbet idag. Det var fan grymt svårt och köra utan att svettas. Tog det riktigt lugn på uppvärmningen för att inte bli för varm. Men på knäböjen där jag tar i med stora delar av kroppen så blev det riktigt svårt. Blev lite skidor i Ågesta på kvällen. Tog bara ett varv lungt på 6 km spåret. Var bra fäste men inget glid och inte uppspårat sen det snöa. Körde på 32 min så det var nästan promenadtakt. Lille Oskar har börjat köra Monark också. Han har bara lite svårt att nå ner till pedalerna....;-) Oskar på Monarken

Inga kommentarer: