Idag fick det bli ett kort och hårt pass då jag skulle på CRT möte på kvällen.
Fick bli hederliga backintervaller uppför Väsjöbacken.
Körde 5 stycken så hårt jag kunde.
Dock så ville inte Strava registrera några av de varven utan tog bara med den översta delen av någon konstig anledning. Detta trots att jag körde förbi starten med runt 100 meter innan jag vände och körde upp igen.
Tror jag fick en skaplig tid på första intervallen medan de andra gick lite segt.
Växlade mellan att köra riktigt tunga växlar och lite lättare. Som vanligt verkade det gå snabbare när jag stod upp och körde tunga växlar.
Dock lär det nog inte gå så fort i längden men under 3,5 minut så fungerar det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar