torsdag 19 januari 2012

Försök till 4x4 på Monarken gick skit idag

Har varit lite dåligt med sova de sista dagarna. Det verkar som det satt sitt spår i träningen lite.
Jag försökte köra skiten ur mig på Monarken men benen ville inte riktigt.
Eftersom jag nästan klara 420 watt i tisdags så ville jag inte vara sämre nu så jag dunka på 420 watt nu också.
Det gick i en hel intervall sen var det kört.
De andra klara jag bara 3:40, 3:00 och 3:10.

Jag var verkligen stum i benen idag och då körde jag ändå ingen styrka för benen igår.
Hoppas få sova lite i helgen nu så jag kan bli människa igen.

Ska ju dock vara kvällsmöte och fest med jobbet i morgon så jag får se hur mycket sova det blir där. Ska försöka att inte bli så sen i alla fall.

Inga kommentarer: