tisdag 24 maj 2011

Trötta intervaller. Träningstävling kl 19 i morgon vid kepscupbanan i Källbrink

Blev ett kort pass på Monarken idag. Skulle kört backträning men då jag kom hem lite sent så kändes det effektivare med ett TC pass.
Var riktigt seg idag. Hade planen att köra 5 stycken 4:a minutare på 420 watt. Det blev typ 2 stycken de andra klara jag bara runt 3 minuter. Var riktigt sur i benen idag.

Får råda bot på det i morgon. Då ska benen få smaka på runt 1 timme i tävlingsfart.
Ska köra vid KepsCupbanan vid Källbrink kl 19:00 om det är någon som vill med och sparas. Blir ju lite roligare om man är fler.

Inga kommentarer: