Borlänge Tour etapp 3, sista racet för helgen

Idag var det sista etappen av Borlänge Tour. Nu var det en kort 3,8 km bana som vi endast skulle köra 3 varv på.

Banan passade mig lite bättre idag då det inte var så många backar och en hel del kurvor där jag hoppades på att kunna känna lite tid på.

Fick till en ganska bra start idag och hamnade med samma gäng som jag körde med igår de första 2 varven.

Hade lite lättare att hänga på idag då jag kunde köra ikapp på de tekniska partierna. Dock så drog Benny Andersson och Jens Pettersson i sista backen på andra varvet och jag orkade inte hänga på.

Krister Höijer gjorde också ett försök men jag kom ikapp på det platta partiet direkt efter. Vi jagade på sista varvet och han försökte på ett ryck i sista backen igen men jag lyckades köra ikapp. Nu var det knappt en kilometer kvar så nu var det bara att hänga på. Lyckades ta mig om i målbacken och spurta ifrån så det kändes riktigt bra. Blev 6:a idag och avancerade upp till en 7:e plats i totalen.

I helit så skulle de köra 6 varv idag. Det var återigen Emil Linde som satte upp farten.

Martin Eriksson startade väldigt bra och gick upp i ledning på mitten av 1:a varvet.

Efter ett par varv så hade Lars Bleckur avancerat upp till en 3:e plats som han sen höll ända in till mål.

Emil Linde spurtade imål på slutet och vann med några sekunder före Max Viklund.

Kort därefter kom Lars i mål på en 3:e plats och även en tredjeplats i totalen

Borlänge Tour etapp 2

Idag var det dags för andra etappen i Borlänge Tour. Vi i H30 skulle köra 3x7km på en ganska snabb bana med en hel del korta snabba bryttbackar och en många kurvor.

Idag lyckades jag komma iväg bra i starten och hängde på täten nästan ett varv. Blev dock lite trött och tappade. Låg och körde med Benny Andersson, Andreas Widell och Krister Höijer och hoppades på att kunna hänga med ända till mål.

Det märktes att vi hade våra styrkor på olika ställen. Ibland kunde jag dra iväg och få en liten lucka och de kom ikapp och om uppför.

Tyvärr orkade jag inte hänga på uppför och tappade klungan på slutet av 2:a varvet. Försökte gneta ikapp men hade ingen ork. Körde i mål som 8:e man och får ändå vara ganska nöjd med det.

Tyckte inte jag gjorde några stora missar och jag tog i så jag blev härligt trött så jag kunde inte göra så mycket mer.

I elit hade vi 3 åkare bestående av Lars Bleckur, Martin Eriksson och Jonathan Bergqvist.

Det var Emil Linde som satte upp farten där och Lars och Martin var med långt framme hela tiden.

Lars körde upp sig till en 2:a plats och var inte långt efter.

Martin var bara några placeringar efter och körde på bra.

Lars tappade lite på slutet men höll kvar pallplatsen, riktigt grymt kört.

Top 3 blev de här gubbarna.

Nu laddar vi för sista dagen på Borlänge Tour.

Borlänge Tour sprint

Idag var det dags för etapploppet Borlänge Tour som startade med en sprint idag.

Jag och Jonathan hade lite oflytt när vi skulle upp till Borlänge så vi kom till start runt en halvtimme innan jag skulle starta.

Det var bara att dra på sig kläderna i bilen och fixa nummerlapp och ställa sig på startlinjen.

Hade inga förhoppningar om någon bra placering då jag varken hunnit testa banan eller värmt upp.

Kom iväg och fick till det skapligt men missade alldeles för mycket i de branta kurvorna och hoppen över stockarna.

Fick 10 bästa tid men då vi var så få var det bara de 6 bästa som fick gå vidare.

Bättre lycka i morgon hoppas jag.

Stanna kvar och såg semifinalerna där Hans och Mats körde bra i H40.

Hans körde så bra så han gick och van totalt.

Mats låg med bra men vurpade tyvärr innan stockarna.

I elit så var det Lars Bleckur och Martin Eriksson som körde.

Idag var Martin snabbast och kom in på en fin 2:a plats i B-finalen.

Packat och klart inför Borlänge Tour

Idag blev det lugnt ifrån träningen. Gårdagens 3 timmars pass med en del intervaller hoppas jag ska ge mig en liten boost inför morgondagens sprint i Borlänge.

Har nu packat klart allt inför resan i morgon.

Känns som jag bara tar med mig mindre och mindre för varje år jag kör.

Förut hade jag med mig en stor hockeytrunk med kläder för alla tänkbara väder och verktyg och reservdelar för ett helt kompani.

Oftast kom jag hem och hade inte ens använt hälften av sakerna.

Nu har jag försökt och packa ner bara det absolut nödvändigaste och händer något oförutsett får jag försöka fixa det på plats.

Så här mycket blev det för helgens 3 dagars tävling.

Han med en finmifddag med familjen på våran favoritrestaurangen ifrån Sätra, Sushikungen. 

Då det inte är några långa tävlingar i helgen så behövs ingen riktig laddning så jag körde med en sån här god Gunkanmaki.

Sista dagen Borlänge Tour

Idag var det sista racet på Borlänge Tour. Jag fick fortfarande stå i första led då jag låg 9:a i totalen.
Starten gick grymt snabbt idag och jag hade problem att hänga med.

















Lyckades dock ta mig in runt 5-6 plats in i skogen.















Drog mig ganska stum då jag legat på rött ett tag och tappade en del.
På andra varvet kom jag ikapp Andreas Sommarström och vi körde tillsammans med Jens.
Men på 3:e varvet i den långa uppförsbacken hade Anders hittat krafterna igen och drog iväg tillsammans med Jens.
Jag var helt död och hade inget att svara med. Rulla in på en 12 plats och ramlade ner till en 10 plats i totalen.

Det märks att jag inte sovit så mycket de sista 2 månaderna. Jag hoppas verkligen att jag klarar SCCM 2012 certet i morgon så att jag kan varva ner lite tills nästa helg i Falun.

För resten av CRT så gick det bra. Lars körde grymt starkt och kom in på en 3:e plats.



















Martin Eriksson gjorde en otrolig uppkörning ifrån sista led och slutade på en fin 7:e plats.



















Jesper Hjortberg tugga på bra och kom in på en 15:e plats.



















Ja då var det slut för den här helgen. Hem och ladda om inför nästa helg i Falun. Fokus för mig får bli att försöka sova ikapp några veckor.

Borlänge Tour XCO

Idag var det dags för Borlänge Tour XCO. Det var riktigt varmt idag så det var skönt att vi har ett gäng med Scotttält som vi kan svalka oss under.
















Jag fick stå i första startled och kom iväg ganska bra i starten.
Låg väl runt 4-6 plats med Donaldh som van igår det första varvet av 3.
På andra varvet så kom vi ikapp en massa folk som startat i klasserna före oss. Donaldh och de framför i min grupp lyckades ta sig förbi innan ett långt skogsparti men jag han tyvärr inte om.
Gruppen försvann och jag hade inga krafter att jaga ikapp.
Körde på bra och tyckte att jag inte gjorde några misstag men de framför var alldeles för starka.
Kom in som 9:a och var precis 3 minuter bakom Warren Bates som gick och vann så jag får vara riktigt nöjd ändå med tanke på hur lite jag har tränat och sovit den sista tiden.

























I herrelit så var Lars Bleckur och



















Martin Eriksson bra med i toppen och kriga.



















Tyvärr fick Martin problem med pollen och var tvungen att bryta.
Jesper körde på bra och kom in på en 13:e plats



















Lars gasa på riktigt bra på slutet och tog en fin 3:e plats.




















Nu blir det lugnt ett tag och snart väntar en god middag med CRT Teamet nere i Falun centrum.
Fullständiga resultat kommer upp på Borlänge Tours hemsida sen.

Då var Borlänge Tour sprint avklarat

Blev upphämtad av Fabian med CRT bussen på morgonkvisten.















Blev en fin resa upp sen var det dags för kval kl 16:21 för mig.
Kom 10 totalt och fick fortsätta till kvartsfinal.
Vi körde 6 pers och de 3 bästa gick vidare till A-finalen och resten till B-finalen. Jag kom iväg ganska bra men gjorde ett par misstag och hamnade 4:a.

Sen blev det B-final och då hade det gott ca 3,5 timme sen kvalet.
Tror mitt blodsocker hade blivit lite lågt för jag orka inte hänga på och gjorde en massa små misstag.
Gav upp efter halva och rullade i mål.
Blodsockret låg på 3,1 sen så det var ganska lågt.
Nya tag i morgon.

I elit körde Martin Eriksson bra och och kom 3:a totalt.















Fullständiga resultat kommer på Borlänge Tours hemsida sen.

Packat och klart inför Borlänge Tour

Nu är det äntligen packat och klart inför Borlänge Tour















 Har blivit många sena kvällar här då jag både jobbat heltid, pluggat, försökt att vara med familjen så mycket jag kan och sen hinna träna lite på det.

Har nämligen planen på att försöka ta Microsofts 70-243 examen på måndag så det har varit lite stressigt här minst sagt.

Men efter det ska det förhoppningsvis lugna ner sig lite.

Jag han inviga balkongen idag när jag skulle käka middag. Det var riktigt skönt att kunna sitta ute och äta.















Ähh nu är det dags att gå och lägga sig så jag är någorlunda pigg i morgon.

Jobbpendling och CRT möte

Planen var att försöka hitta runt NICK spåret vid Ursvik ikväll. Har inte hittat runt hela förut och skulle vilja få en Strava tid på den.

Han dock inte så långt då det vissade sig att jag skulle på CRT möte på kvällen som jag trodde var på måndag.

Ja så kan det gå när inte haspen är på.

Nu blev det till att sprätta till Solna istället.

Vi gick igenom lite avtal och nya sponsorer så nu ska allt vara klart för i år.

Blev en ganska lugn resa hem med Johan. Han körde racer så jag la mig bakom och sög hjul för det mesta.

I morgon blir det till att packa ihop inför Borlänge Tour.

Väsjöbacken korta x 10 med ett KOM

Blev en sväng till Väsjöbacken efter jobbet idag. Planen var att köra kort och hårt så det gick bli 10 gånger uppför den korta delen som börjar vid huset mitt i backen.

När jag kom upp så var Johan och MTB Täbys ungdomsgrupp där och träna. Kul och se så många framtida hopp köra mountainbike.















Det var ganska halt i gruset när jag skulle stå upp och spurta så det gällde att få ner kraften till marken och ha fäste kvar så jag inte bara stod och spann.

Bäst för dagen kändes det när jag körde på ganska tunga växlar och halvstod.
Lyckades med bedriften att ta ett delat KOM på Strava. Det är inte ofta jag lyckas med det i en uppförsbacke så det kändes riktigt bra.

10 intervaller tog verkligen musten ur mig. Stod och hyperventilera ett par minuter efter varje intervall så de som såg mig undra nog om jag var riktigt klok.















I morgon blir det lite lugnare träning för att ha lite krafter kvar till Borlänge Tour i helgen.

Borlänge Tour criterium

Blev en fin frukost hos Lars och Linnea idag igen. Riktigt skönt att kunna slappna av i solen.

Idag var det criterium på schemat, grymt mycket roligare än tempot som har varit förut tycker jag då det blir lite mer fight och man har alltid någon att köra med.

Fick till en riktigt bra start idag och låg runt 3:e plats. Försökte köra så avslappnat som det bara gick och inte göra några dumma inbromsningar eller energikrävande omkörningar.
























Lyckades hänga på i toppen hela första varvet av 3 så det kändes riktigt bra.
Ut på andra så tappa jag lite men hamna i en bra grupp med Johan och Warren.
Jag hade lite svårt i första sandbacken och hänga med men lyckades bita mig kvar.
Sen kom andra och sista backen på varvet och där gick jag på rött och fick släppa.
Som tur var är det en hel del kurvor och lite småtekniskt mot mål så jag lyckades köra ikapp.
Ut på sista varvet så gick det lite avvaktande och vi hade kommit ikapp några P15-16 åringar också som startade förre oss.
























Med backarna i åtanke satt jag och fundera på om jag skulle göra ett ryck och hoppas få en lucka som jag kan hålla till till toppen av andra backen och sen hoppas på att kunna ta dem i spurten.

Dock så var det svårt att komma om och göra en fulomkörning skulle ta alldeles för mycket på krafterna och då skulle jag nog ligga på rött när jag kom in i backen och skulle stumma rejält och bli omkörd på en gång.

Jag tog det kallt och låg där bakom och försökte samla krafter i stället.
Lyckades hänga med i första backen när tempot höjdes en del och började få förhoppningar om att det skulle gå hela vägen.
Jag visste att är jag bara med över krönet så skulle jag kunna hänga på i skogen och kanske kunna göra något i en spurt.

Tyvärr så gasa de på alldeles för mycket i uppförsbacken så jag stummna helt och orkade inte hänga på.

Gled in som en trött 10:a men får vara riktigt nöjd ändå. Var kul att jag kunde var uppe och kriga ganska lång stund i alla fall och det var en riktigt rolig bana att köra på.


















I damelit så såg det ut som Angelica Evaldsson skulle ta hem vinsten då hon gjorde ett ryck på sista varvet och fick en lucka.


















Emmy lyckades dock mobilisera krafterna och gick ikapp och om på slutet.


















I herrelit så var det en enmanschow då Calle Friberg gick loss på första varvet och dryga ut varv efter varv.


















Fredrik Edin körde riktigt bra och körde upp sig till en 2:a plats


















tätt efter kom Mattias Nilsson och Ludwig Söderqvist knep 4:e platsen, riktigt snyggt.


















Lars Bleckur hade fått en bra start men sen stummnat. Dock körde han upp sig riktigt bra på slutet och kom 6:a.


















- Posted using BlogPress from my iPad

Idag gick det bättre på XCO:t på Borlänge Tour

Blev lite mer avslappnat idag. Fick sova ut och blev bjuden på nybakade scones till frukost, riktigt gott. Vi tog frukosten på uteterasen i solen så det var en riktigt bra start på dagen.
Blev upphämtad av Göran sen drog vi till Borlänge.

Idag skulle vi bara köra 3x6 km så det gällde att vara med där framme.
Fick till en bra start och hängde på bra långt framme. Körde med Sommarström men på andra varvet blev jag lite trött och tappa Sommarström.
Tätt bakom jagade Pierre Anders och Mats. De kom om ett tag men på sista varvet fick jag lite krafter igen och ryckte med halva varvet kvar.

Vi körde tillsammans med P15-16 och seniorerna tror jag det var så det blev väldigt trångt och svårt att komma om.
Det blev fullgas och stop och fullgas igen. På slutet när jag skulle försöka skaka av mig gruppen där bak blev det många fula omkörningar för att ta sig fram.


















Spurta i mål som 8:a så det får jag vara nöjd med ändå. Benen kändes bra och jag gjorde inga misstag och cykeln gick hur bra som helst.
Kunde inte kört bättre med de förutsättningar jag hade idag så jag får vara riktigt nöjd.
Slut var jag när jag kom i mål.


















I herr elit så var det Calle Friberg som drog iväg efter bara några varv.
Mattias och Lars Bleckur jagade närmast sen var det ytterligare en lucka ner till resten.


















Så såg det ut resten av tävlingen i stort set.
Ludwig var inte långt ifrån heller och körde riktigt bra.


















Pallplatserna höl sig tävlingen ut.














I H30 Var det Ville som gick och van tätt följt av Robert och Donaldh
- Posted using BlogPress from my iPad

Borlänge sprint avklarad

Blev inte riktigt som jag tänkt mig idag. Vi skulle åka vid 10:00 så vi skulle få lite tid att träna på banan. Det blev såklart försenat och i sista sekund skulle vi hämta en massa grejer så vi kom inte iväg förens kl 12:00.

Det var bara att stämpla järnet med bussen för att inte missa starten.
Den är ju inte så snabb som Saab:en jag är van vid.
På Saab:en är det bara att stämpla en sekund så har man dragit om en långtradare.
Här fick man planera och sega sig om.

Vi kom hit typ 20 minuter innan första start så jag han knappt titta på banan.
Väll vid start så lyckades jag inte komma i pedalen och förlora någon sekund sen fick jag upp farten men stressa in i första kurvan lite för snabbt så jag kom helt snett.
Fick till flyttet lite bättre sen men innan målrakan där man skulle hoppa ut för en liten träställning så missa jag helt i kurvan innan och for ut i spenaten.
Riktigt surt. Slutade på 15:e plats bara 6 sekunder ifrån första platsen så det var riktigt tight.
Fick så klart inte köra vidare efter den misären så det var bara att packa ihop.

Får hoppas på lite bättre flytt i morgon. Fan det är andra gången på Borlänge Tour som det blir en massa förseningar att komma upp.
Mindre kul när jag tagit ledigt ifrån jobbet för att komma upp i tid.
Äh nu måste jag komma på bättre humör, det gick i alla fall bra för resten av CRT åkarna.

Angelica gick och van så det var riktigt kul.


















I herr elit så gick Mattias Nilsson och drog det längsta strået. Martin Eriksson och Ludwig Söderqvist kom 5:a och 6:a så det var riktigt bra också.


















I min klass så gick Donaldh Andersson och van förre Frans Sjöblom i värsta spurten. Riktigt kul och se, stort grattis på dig Donaldh




































- Posted using BlogPress from my iPad