torsdag 1 november 2018

Fartlek

Hade tänkt köra ett varv på NICK Spåret på väg till jobbet men min mage sa upp sig. Lyckades bara köra halva lite halvhårt sen ville inte magen något mer och jag fick köra direkt till jobbet.

På hemvägen så fick det bli lite fartlek. Körde på där det inte var några korsningar eller bilar. Blev lite backsprätt och några tempointervaller.


Kändes klart bättre än i morse så det var nog bara något tillfäligt med magen.

Inga kommentarer: